Bewertung:
Kira Freed beschreibt in ihren Memoiren „Losing and Finding My Father“ (Meinen Vater verlieren und finden) ihren Weg der Heilung von der missbräuchlichen Beziehung zu ihrem Vater, wobei sie die Komplexität ihrer Beziehung und die emotionalen Auswirkungen eines Kindheitstraumas erforscht. Das Buch bietet Einblicke in persönliches Wachstum, Vergebung und die notwendigen Werkzeuge für introspektive Heilung, die bei Lesern, die mit ähnlichen Problemen konfrontiert sind, großen Anklang finden.
Vorteile:Die Leserinnen und Leser schätzen Kiras schonungslos ehrlichen und anregenden Schreibstil, der sie emotional anspricht und gleichzeitig praktische Werkzeuge zur Heilung bietet. Die Memoiren werden als inspirierend empfunden, da sie universelle Lebenslektionen über Verständnis und Mitgefühl bieten. Viele Rezensenten empfehlen das Buch für Menschen, die mit komplexen elterlichen Beziehungen zu tun haben, und heben den therapeutischen Wert und die mutige Erkundung der inneren Welt der Autorin hervor.
Nachteile:Einige Leser hatten Schwierigkeiten, sich mit bestimmten im Buch beschriebenen Emotionen und Verhaltensweisen zu identifizieren, was darauf hindeutet, dass individuelle Erfahrungen unterschiedlich sein können. In einigen Kritiken wird darauf hingewiesen, dass die Perspektive der Autorin nicht bei allen Lesern auf Resonanz stößt, was die Attraktivität des Buches für bestimmte Zielgruppen einschränkt. Insgesamt gibt es keine nennenswerten Nachteile, die über die persönliche Sichtweise hinausgehen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Losing and Finding My Father: Seasons of Grief, Healing and Forgiveness
Losing and Finding My Father ist die Entdeckungsreise einer erwachsenen Tochter, die durch die Krankheit, das Koma und den anschließenden Tod ihres Vaters ausgelöst wurde. Nachdem sie jahrelang darum gekämpft hat, mit einer Kindheit fertig zu werden, die von seiner Entkräftung und seinem Missbrauch geprägt war, kümmert sie sich um ihren kranken Vater, unterhält sich sogar während seines Komas mit ihm und entdeckt die Liebe, die tief in ihrer schmerzhaften Beziehung verborgen ist. Es ist eine Geschichte des Verlusts - des Verlusts des kindlichen Vertrauens, des Verlusts des Selbstwertgefühls und des Wunsches nach Intimität, des Verlusts des Vaters. Letztendlich ist es eine Geschichte der Offenbarung - darüber, wie man seine Stimme findet, wie man seine emotionale Panzerung aufweicht, wie man der Vergangenheit vergibt, wie man Wege zur Intimität findet und wie man seine Lebensgeschichte revidiert.
Losing and Finding My Father bietet Kindern (und Eltern) jeden Alters ein Versprechen auf Wachstum und Heilung und verwebt die folgenden Themen miteinander:
Hinterfragen kultureller Einstellungen zur Trauer.
Erkundung der "richtigen Beziehung" dazu, als Kind missbraucht worden zu sein.
Authentische Vergebung.
Die Kraft der Gefühle zur Heilung.
Bewusstes Kümmern.
Entwicklung der Fähigkeit, eine gesunde intime Beziehung zu führen, indem man seine innere Vorlage für Männer heilt.
Das Buch bietet auch einen umfangreichen Anhang mit Selbsthilfe-Tools und Übungen.
Aus dem Vorwort von Richard Schwartz, PhD, Entwickler des Internal Family Systems Modells der Psychotherapie:
"Als ihr Vater im Sterben lag, hatte Kira Freed den Mut, den Weg der Heilung zu gehen. Ihre sorgfältig und wunderschön dokumentierte Reise ist ein Vorbild für alle, die diesen schwierigen Weg in Erwägung ziehen.".
"Wenn Sie den Verlust eines geliebten Menschen erlebt haben, der Ihr Leben lang eine Quelle des Schmerzes und der Herausforderungen war, greifen Sie zu Kira Freeds Buch Losing and Finding My Father. Ihre ergreifenden Geschichten, ihre Hilfsmittel zur Verarbeitung und ihre persönliche Heilung werden Ihnen Hoffnung, Anleitung und einen Weg nach vorne geben - durch Ihre eigene Trauer und darüber hinaus.".
-- Carol McClelland, PhD, Autorin von The Seasons of Change: Die Weisheit der Natur nutzen, um durch die unvermeidlichen Höhen und Tiefen des Lebens zu wachsen.
" Losing and Finding My Father ist die persönliche Geschichte von Kira Freed, und diese Geschichte ist ein Lehrstück. Darin erzählt Kira von ihrem Weg, die Auswirkungen des Lebens mit einem missbrauchenden Vater zu bewältigen, den sie sehr geliebt hat. Wir sind eingeladen, an dem komplexen Erbe des Traumas teilzuhaben, das mit den Heilungsmöglichkeiten verwoben ist, die Kira mutig ergriffen hat. Sie enthält auch einen Anhang mit einer Vielzahl von Ansätzen, die sie zur Unterstützung ihrer Heilung verwendet hat - kraftvolle Ressourcen und Praktiken für jeden, der sich auf diese Reise begibt.".
-- Nancy J. Napier, LMFT, Autorin von Getting Through the Day: Strategien für Erwachsene, die als Kinder verletzt wurden.
"Kira hat einen ergreifenden und intimen Bericht über das Sterben ihres Vaters und über ihre Trauer geschrieben. In einer klaren Sprache teilt sie mit uns die Kämpfe, den Schmerz, die Heilung und sogar die Verwandlung, die so viele von uns durch den Tod eines Elternteils erfahren haben. Die Lektüre ihres Buches wird Sie sowohl trösten als auch inspirieren.".
-- Alexandra Kennedy, Psychotherapeutin und Autorin von "Ein Elternteil verlieren" und "Der unendliche Faden".
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| ISBN: | 9780692317099 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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