Originaltitel:
Mental Toughness: Declutter Your Mind and Build Resiliency, Discover Success Habits by Mental Toughness and Forge Unbeatable Mind (Best
Inhalt des Buches:
Dies alles wird in einfacher Sprache mit leicht umsetzbaren Beispielen zur Stärkung des Geistes dargelegt.
Der Leser kann die Übungen durchgehen und wiederholen, bis sie sich im Gehirn festgesetzt haben und zur zweiten Natur geworden sind, und das auf eine sehr einfache und praktische Weise. Nichts in diesem Buch basiert auf dem Glauben.
Alles basiert auf Übung, Training und einfacher harter Arbeit, die in einfache Schritte unterteilt ist, die der Leser ausführen kann, und wenn etwas in einer Phase zu schwierig ist, ist es immer möglich, zurückzugehen und einen früheren Schritt zu üben, bevor man sich an etwas Schwierigeres wagt. Dies ist an sich schon ein Merkmal eines überragenden Verstandes, die Fähigkeit, sich das unbekannte Wissen auf unterschiedliche Weise zu eigen zu machen. Flexibles Denken wird den Leser weiterbringen.
Wer dieses Buch liest, wird Mitglied eines besonderen Clubs: Meister ihres eigenen Schicksals. Hier ist eine Vorschau auf das, was Sie lernen werden: - Mental Toughness: Was es bedeutet und warum Sie es brauchen - Mentale Einstellungen, die mentale Stärke ergänzen - Emotionale Kompetenz für verbesserte mentale Stärke - Resilienz für mentale Stärke - Willenskraft für mentale Stärke - und vieles mehr
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781989787779 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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