Mental Toughness für Läufer: Ein kompletter Leitfaden

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Mental Toughness für Läufer: Ein kompletter Leitfaden (Michele Ufer)

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Originaltitel:

Mental Toughness for Runners: A Complete Guide

Inhalt des Buches:

Mental Toughness for Runners gibt dem Leser hochwirksame Methoden für erfolgreiches Mentaltraining an die Hand, darunter Selbstcoaching, fundierte Trainingspsychologie und Denkanstöße zur Selbstreflexion.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781782551614
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:280

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)