Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet Einblicke in mentale Stärke, sowohl im Schach als auch im Leben, mit unterschiedlichem Grad an Effektivität, je nach Erfahrung des Lesers. Während einige es als praktisch und motivierend empfinden, haben andere das Gefühl, dass es an neuen Erkenntnissen oder umsetzbaren Ratschlägen mangelt.
Vorteile:Das Buch bietet eine großartige Darstellung des Umgangs mit Problemen im Leben, bietet neue Perspektiven, enthält viele Tipps und Übungen und ist eine leichte und unterhaltsame Lektüre. Es eignet sich nicht nur für das Schachspiel, sondern für allgemeine mentale Stärke.
Nachteile:Leser, die auf der Suche nach fortgeschrittenen Strategien sind, könnten feststellen, dass es an neuen Inhalten zum mentalen Spiel mangelt. Einige haben das Gefühl, dass die gegebenen Tipps offensichtlich und nicht besonders hilfreich sind, besonders für diejenigen, die Erfahrung im Wettkampfsport haben.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Mental Toughness in Chess: Practical Tips to Strengthen Your Mindset at the Board
Inhalt des Buches:
Ihre Leistung am Brett hängt nicht nur von Ihren reinen Schachfähigkeiten ab.
Um zu den Gewinnern zu gehören, braucht man auch eine Einstellung, die in der Lage ist, mit viel Stress und Rückschlägen während Stunden ununterbrochener Konzentration umzugehen. Genau wie die schachtechnischen Fähigkeiten kann auch die mentale Stärke trainiert werden.
Es gibt einfache Schritte, die Ihnen helfen, Ihr Potenzial besser auszuschöpfen. Der professionelle Mentaltrainer und Schachspieler Werner Schweitzer arbeitet seit vielen Jahren mit Schachmannschaften und Einzelspielern. In diesem Buch stellt Schweitzer praktische Tipps und Hilfsmittel vor, die Ihnen helfen werden, Ihre mentale Stärke während einer Partie zu verbessern.
Sie lernen, Ihre Konzentration und Ausdauer zu steigern, Ihre eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen, mit Niederlagen wie mit Siegen umzugehen, Ihre Selbstdisziplin beim Lernen zu erhöhen, mit störenden Gedanken und Gefühlen während einer Partie umzugehen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, Unterschätzung (und Überschätzung) des Gegners zu vermeiden, unter Druck bessere Entscheidungen zu treffen und andere mentale Fähigkeiten. Diese Lektionen und einfachen mentalen Übungen werden Spielern aller Spielstärken helfen, die volle Leistung ihres Gehirns zu entfalten und mehr Spiele zu gewinnen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9789056918583 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 144 |
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