Migräne-Kopfschmerzen. Migräne bewältigen. Wie man Migräne effektiv bewältigt: Schmerzlinderung, Behandlung und natürliche Heilmittel bei Migräne.

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Originaltitel:

Migraine Headache. Managing Migraines. How to effectively cope with migraines: migraine pain relief, treatment and natural remedies.

Inhalt des Buches:

Millionen von Menschen leiden unter Migräne und sind auf der Suche nach Schmerzlinderung und Behandlungsmöglichkeiten. Migräne ist eine schmerzhafte und belastende Erkrankung, die das Leben der Betroffenen beeinträchtigt.

Ziel dieses Buches ist es, die vielen verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten zu erläutern, die den Betroffenen zur Verfügung stehen, sowie die persönlichen Erfahrungen anderer Menschen mit Migräne und die Tipps und Tricks, mit denen sie ihre Migräne in den Griff bekommen, zu teilen. Zu Beginn des Buches wird erklärt, was eine Migräne ist, und es werden die Symptome beschrieben, die bei den Betroffenen auftreten. Die verschiedenen Auslöser für Migräne werden ebenso erörtert wie die verschiedenen Behandlungsmethoden - sowohl medizinische als auch natürliche.

Im weiteren Verlauf des Buches gibt es auch ausführliche Kapitel mit praktischen Tipps, die dem Leser helfen können, die Ursachen seiner Migräne zu bekämpfen. Ganz gleich, ob Stress oder Hormone eine Rolle spielen, der Leser wird in den Kapiteln erfahren, wie er diese Probleme besser in den Griff bekommt.

Wenn der Leser mehr über Migräne, ihre Ursachen und die Maßnahmen zur besseren Bewältigung der Krankheit erfährt, kann er sein Leben selbst in die Hand nehmen, indem er die notwendigen Schritte unternimmt, um das Risiko einer Migräne zu verringern, und sich über die verschiedenen Methoden informiert, die zur Verfügung stehen, um die Migräne besser zu behandeln und zu bewältigen. Auch die Ernährung wird behandelt: Es ist keine gute Idee, die Ernährung radikal umzustellen oder den Tagesablauf drastisch zu ändern, denn beides kann das Auftreten von Migräne verschlimmern, insbesondere wenn sie durch Unterzuckerung ausgelöst wird oder stressbedingt ist. Dieser Leitfaden soll ein Hilfsmittel sein, das Ihnen viele hilfreiche Informationen und hoffentlich eine gewisse Schmerzlinderung bietet.

Das Buch ist in einem leicht zu lesenden und verständlichen Stil geschrieben. Der Inhalt ist informativ, lehrreich und leicht zu verstehen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781910941447
• Autor: Robert Rymore
• Verlag: Lightning Source Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch