Umgang mit Erröten - Soziale Ängste überwinden und gedeihen

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Coping with Blushing

Ich konnte einfach nicht aufhören, rot zu werden... Es war furchtbar! '.

Es ist die Sache, die man am meisten fürchtet. Sie sind auf einer Party, halten eine Präsentation, nehmen an einem neuen.

Abendkurs oder treffen sich sogar zum ersten Mal mit Ihrem Online-Date im echten Leben. Sie spüren die.

Wärme über ihr Gesicht kriecht - Sie wissen, dass sie es bemerkt haben, und jetzt werden sie denken.

Sie sind sozial ungeschickt, unbeholfen oder nervös. Je peinlicher du dich fühlst, desto mehr.

Du errötest.

Aber das muss nicht so sein. Erröten ist nichts, wovor man sich fürchten muss, und es gibt.

Es gibt Wege, den Kreislauf zu durchbrechen und die Kontrolle über die eigene Angst wiederzuerlangen. Professor Edelmann bietet.

Bewährte, praktische und einfach zu handhabende Strategien, um Versagensgefühle zu verlernen und nicht.

nicht nur zu überleben, sondern in jeder sozialen oder beruflichen Situation zu gedeihen.

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