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Learning to Live with Bipolar Disorder
In "Lernen, mit der bipolaren Störung zu leben" beschreibt Jane McGraham die Frühwarnzeichen, die ihr helfen, Stimmungsschwankungen zu erkennen, und die Aktionspläne, die sie zur Bewältigung von Stimmungsschwankungen einsetzt.
Dieses Buch wird für alle interessant sein, die wie Jane mit einer psychischen Störung leben. Trotz jahrelanger körperlicher, sexueller und emotionaler Misshandlung wurde sie von ihrem Vater oft als "Jane die Unerschrockene" bezeichnet.
Nach außen hin war Jane ein glückliches Kind, aber innerlich hat sie einen Großteil ihres Lebens in einem Glaskasten verbracht. Sie konnte nach außen sehen, aber andere konnten jahrelang nicht hineinschauen. Nach dem Tod ihrer Mutter musste Jane nicht länger so tun, als ob alles in Ordnung wäre, und ihr Leben zerbrach und zerrüttete.
Nach einem Krankenhausaufenthalt wurde bei ihr in ihren Vierzigern schließlich eine bipolare Störung diagnostiziert. Auch heute noch erlebt Jane manisch-depressive Episoden und kämpft wie viele andere damit, mit dieser Krankheit zu leben.