Leserbewertungen
Zusammenfassung:Aging Joyfully ist ein hochgelobtes Buch, das Frauen dazu inspiriert und unterstützt, den Alterungsprozess mit Positivität und Weisheit zu bewältigen. Dr. Carla Marie Manly kombiniert Wärme, Humor und praktische Ratschläge, um die Herausforderungen des Alterns zu meistern, wobei sie sich sowohl auf emotionale als auch auf körperliche Aspekte konzentriert. Das Buch wird von den Leserinnen und Lesern als ein Schatz angesehen, der Anleitung, Übungen und eine neue Perspektive auf das Älterwerden bietet.
Vorteile:⬤ Inspirierende und aufmunternde Botschaften über das Älterwerden.
⬤ Bietet praktische Tipps und Übungen zur Selbstreflexion.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der sich wie ein Gespräch anfühlt.
⬤ Behandelt sowohl körperliche als auch emotionale Veränderungen beim Altern.
⬤ Geeignet zum Verschenken an andere, die Ermutigung zum Älterwerden brauchen.
⬤ Einige Leser könnten den Bedarf an Informationen über das Altern überraschend finden.
⬤ Das Buch spricht vielleicht nicht alle an, die nicht zur Zielgruppe der älteren Frauen gehören.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Aging Joyfully: A Woman's Guide to Optimal Health, Relationships, and Fulfillment for Her 50s and Beyond
Inhalt des Buches:
Wie kann eine Frau ihre Reife mit Freude und Stärke annehmen, wenn sich ihr Körper von Jahr zu Jahr verändert? Die Psychologin Dr. Carla Marie Manly bietet einen wichtigen und bedeutungsvollen Einblick in das Frausein für Frauen, die auf die Fünfzig zugehen und darüber hinaus. Das Buch Aging Joyfully ist ein Muss für jede Frau, die sich dem Alter von fünfzig nähert, und berührt die sensible Realität des Übergangs von einem Leben voller Neuanfänge zu einem anmutigen Prozess voller Freiheit, Schönheit und Freude.
Enthält Kapitel über:
⬤ Lieben Sie Ihren sich verändernden, reifenden Körper;
⬤ Ihre Gesundheit: Was Sie in den Wechseljahren erwartet, Gedächtnisveränderungen und mehr;
⬤ Veränderte Beziehungen: Natürliche Veränderungen in der Beziehungsdynamik verstehen und sich darauf einstellen;
⬤ Die Welten von Arbeit und Ruhestand: Bewusster Umgang mit Altersdiskriminierung und Ruhestand;
⬤ Alternde Eltern, Pflege und Verlust: Anmutig für andere sorgen und loslassen; und.
⬤ Entschleunigen, wenn die Zeit schneller wird: Die Kunst des Übergangs in eine neue Lebensrolle.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781641701419 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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