Mit Superkräften: Ängste in Mut, Zuversicht und Widerstandsfähigkeit verwandeln

Bewertung:   (4,7 von 5)

Mit Superkräften: Ängste in Mut, Zuversicht und Widerstandsfähigkeit verwandeln (Renee Jain)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird von Eltern und Kindern gleichermaßen für seine Wirksamkeit bei der Bewältigung von Ängsten und die Bereitstellung praktischer Hilfsmittel zur Bewältigung gelobt. Es wird als fesselnd, nachvollziehbar und bestärkend beschrieben und eignet sich daher für ein breites Altersspektrum von der oberen Grundschule bis zur High School. Das Buch regt dazu an, offen über Emotionen und Herausforderungen zu sprechen, und viele Rezensenten ermutigen andere Eltern, es mit ihren Kindern zu teilen.

Vorteile:

Das Buch ist voll von praktischen Übungen, nachvollziehbaren Geschichten und ermutigenden Botschaften und behandelt das Thema Angst auf eine Weise, die für Kinder verständlich ist. Es fördert die offene Kommunikation zwischen Eltern und Kindern über emotionale Herausforderungen. Viele hielten es für ein wertvolles Hilfsmittel, das bei Kindern gut ankommt und ihnen hilft, sich mit ihren Problemen nicht so allein zu fühlen.

Nachteile:

Einige Rezensenten merkten an, dass das Buch eher für Mittelschüler als für jüngere Kinder geeignet sei, was zu Bedenken hinsichtlich der Verständlichkeit für bestimmte Altersgruppen führte. Einige erwähnten, dass ihre jüngeren Kinder mit dem Inhalt nicht so gut zurechtkamen.

(basierend auf 56 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Superpowered: Transform Anxiety Into Courage, Confidence, and Resilience

Inhalt des Buches:

Dieser New York Times- und USA TODAY-Bestseller ist das perfekte Werkzeug für Kinder, die sich in einer zunehmend entkoppelten Welt neuen sozialen und emotionalen Herausforderungen stellen müssen! Dieses Ratgeberbuch von zwei Psychologieexperten - vollgepackt mit lustigen Grafiken und Quizfragen - wird Kindern helfen, Stress, Sorgen und Ängste zu überwinden. Geben Sie es den Fans von The Confidence Code for Girls und Raina Telgemeier's Guts.

Mehr denn je müssen sich Kinder gestärkt fühlen, wenn sie Ängste, Überforderung und Ungewissheit, die durch die Welt um sie herum verursacht werden, bewältigen wollen. Mit seinen hilfreichen, praktischen Vorschlägen und Tipps wird SUPERPOWERED von jedem Kind mit Unsicherheiten, Sorgen und ängstlichen Gedanken umarmt werden.

Renee Jain (Gründerin von GoZen!) und Dr. Shefali Tsabary (New York Times-Bestsellerautorin und Oprah-Mitarbeiterin) machen die Leser zu den Superhelden ihrer eigenen Geschichte. Sie stellen ein Instrumentarium leicht verständlicher Methoden vor, um ängstliche Verhaltensweisen zu erkennen, die Ursachen für besorgtes Denken zu identifizieren und zu erkennen, dass man Stärke finden kann, wenn man seine inneren Superkräfte zurückgewinnt.

Mit Hilfe von humorvollen Illustrationen und interaktiven Elementen finden die Leser ihr P.O.W.E.R. (ein Akronym, das zu Achtsamkeits- und Resilienzübungen inspiriert) und gewinnen dauerhafte mentale Stärke.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593126424
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:352

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