Mittelmeer-Diät-Slow Cooker Buch: 100 gesunde Rezepte

Bewertung:   (4,4 von 5)

Mittelmeer-Diät-Slow Cooker Buch: 100 gesunde Rezepte (Shannon Epstein)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch bietet eine Vielzahl von mediterranen Rezepten, die sich zum langsamen Kochen eignen, wobei der Schwerpunkt auf gesunden und leicht zugänglichen Zutaten liegt. Die Benutzer schätzen die Benutzerfreundlichkeit und die Möglichkeit, Rezepte anzupassen, obwohl einige Probleme mit der Würze und der Konsistenz erwähnen. Die visuelle Anziehungskraft ist aufgrund des Fehlens von Bildern begrenzt, und einige Rezepte sind nicht gelungen.

Vorteile:

Eine große Auswahl an gesunden und leckeren Rezepten, die leicht zuzubereiten sind.
Einfache Anleitungen und Verwendung gängiger Zutaten.
Flexibilität beim Austauschen von Zutaten.
Geeignet für Menschen, die eine mediterrane Ernährung verfolgen.
Zeitersparnis bei der Zubereitung der Mahlzeiten, besonders für vielbeschäftigte Menschen.
Positive Erfahrungen mit verschiedenen Gerichten, einschließlich Meeresfrüchten und Fleisch.

Nachteile:

Wenige Bilder, was ein Nachteil für visuell Lernende sein kann.
Einigen Rezepten mangelt es an Würze, so dass sie möglicherweise geschmacklich angepasst werden müssen.
Uneinheitliche Ergebnisse, einige Rezepte sind schlecht gelungen.
Einige Nutzer fanden die Kochzeiten und -methoden für bestimmte Zutaten problematisch (z. B. Nudeln).
Einige Benutzer äußerten sich enttäuscht über bestimmte Abschnitte, z. B. über die Fischrezepte.

(basierend auf 106 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Mediterranean Diet Slow Cooker Cookbook: 100 Healthy Recipes

Inhalt des Buches:

Die gesunde Köstlichkeit der mediterranen Küche, die Bequemlichkeit des langsamen Kochens

Die fesselnden Aromen der mediterranen Küche sind nicht ihre einzige Attraktion - die Küche ist vollgepackt mit gesunden Zutaten wie frischem Gemüse, Vollkornprodukten und saftigen Meeresfrüchten. Mit 100 Rezepten, die Sie sofort zubereiten können, können Sie mit dem Mittelmeer-Diät-Slow-Cooker-Kochbuch die Vorteile der mediterranen Ernährung genießen - ohne lange Vorbereitungszeit (oder Flugreise!).

Im Mittelmeer-Diät-Slow Cooker Kochbuch lernen Sie die Grundlagen der mediterranen Küche kennen und entdecken eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen aus Italien, Griechenland, Marokko und anderen Ländern. Die hilfreichen Tipps und Kochanleitungen in diesem Slow Cooker Buch machen die Zubereitung der Rezepte noch einfacher.

Im Mittelmeer-Diät-Slow-Cooker-Kochbuch finden Sie:

⬤ 100 köstliche Rezepte--Genießen Sie mediterran inspirierte Gerichte wie Garnelen-Risotto, Huhn mit Zitrone und Artischocken, Zitronen-Olivenöl-Kuchen und mehr.

⬤ Einfache Zutaten--Die nahrhafte Rezepte in diesem Slow Cooker Kochbuch verfügen über einfach zu finden, natürliche Zutaten - nichts übermäßig verarbeitet und keine übermäßigen Zusatzstoffe.

⬤ Langsam kochen - Die meisten Gerichte sind in 6-8 Stunden fertig, so dass Sie stressfrei Ihrem Tag nachgehen können; Rezepte für Meeresfrüchte und Desserts haben eine kürzere Garzeit.

Jetzt müssen Sie nicht mehr in Rom sein, um es den Römern gleichzutun - mit dem Mittelmeer-Diät-Slow-Cooker-Kochbuch können Sie jeden Tag bei sich zu Hause gut essen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781641529402
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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