Bewertung:
Dieses Kochbuch zur mediterranen Ernährung enthält eine Vielzahl köstlicher, unkomplizierter Rezepte mit Schwerpunkt auf gesunden, frischen Zutaten. Obwohl es optisch ansprechend ist und informative Kochtechniken bietet, haben mehrere Benutzer Probleme mit der Klarheit des Drucks und der Verwendung metrischer Maße bemerkt.
Vorteile:Das Buch bietet detaillierte Kochmethoden, gesunde Rezepte und schöne Fotos. Viele Rezepte sind einfach zuzubereiten, mit leicht erhältlichen Zutaten und zeigen die Einfachheit und den Geschmack der mediterranen Küche. Es ermutigt zu einer achtsamen Ernährung und enthält eine Fülle von Informationen über die gesundheitlichen Vorteile und die Ursprünge der mediterranen Ernährung.
Nachteile:Einige Rezepte verwenden metrische Maße, was für diejenigen, die an imperiale Einheiten gewöhnt sind, eine Herausforderung darstellen kann. An der Druckqualität wird bemängelt, dass sie schwer zu lesen ist, insbesondere bei bestimmten Abschnitten. Einige Zutaten könnten für manche Benutzer schwer zu finden sein, und nicht alle Rezepte sind mit Fotos versehen.
(basierend auf 57 Leserbewertungen)
Mediterranean: Naturally Nutritious Recipes from the World's Healthiest Diet
Mit Susie Theodorous neuem Buch „Mediterran“ war es noch nie so einfach, sich gesund zu ernähren.
Susie Theodorou zeigt, dass die mediterrane Ernährung ein Lebensstil und eine Ernährungsweise ist, die auf dem Leben auf dem Land basiert, wo die Menschen das aßen, was sie anbauten, und es in der Gemeinschaft genossen.
| ISBN: | 9780857834799 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 192 |
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