Bewertung:
Modern Masculinity von Stephan B. Poulter ist ein Buch, das die Komplexität der modernen Männlichkeit erforscht und praktische Ratschläge für Männer in Bezug auf geistige Gesundheit, emotionalen Ausdruck und persönliches Wachstum bietet. Es wird für seine mitfühlende Herangehensweise, die nachvollziehbaren Geschichten und die wertvollen Erkenntnisse gelobt, die es zu einer Ressource für Männer und Frauen machen.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Anleitungen und umsetzbare Schritte zur Verbesserung der psychischen Gesundheit und der Beziehungen von Männern.
⬤ Bietet eine mitfühlende und einfühlsame Erkundung von Männlichkeit und ermutigt zu Verletzlichkeit und emotionalem Ausdruck.
⬤ In einem zugänglichen Stil geschrieben, der für Leser aller Schichten geeignet ist.
⬤ Enthält Geschichten aus dem wirklichen Leben und Übungen, die den Leser ansprechen.
⬤ Wird von Therapeuten wegen seiner wertvollen Einblicke in Männerfragen empfohlen.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass sich der Text für diejenigen, die bereits mit dem Thema vertraut sind, wiederholt und zu sehr vereinfacht.
⬤ Es könnte sich an jüngere Männer richten oder an diejenigen, die gerade erst anfangen, sich mit dem Thema Männlichkeit auseinanderzusetzen.
⬤ Einige Kritiker meinten, das Buch sei idealistisch und übersehe die tieferen Probleme wie Wutbewältigung und männliche Aggression.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Modern Masculinity: A Compassionate Guidebook to Men's Mental Health
Männer, die sich in der heutigen, sich verändernden Welt nicht zurechtfinden, stehen vor einer drohenden Gesundheitskrise. Langsam lernen immer mehr Männer die Vorteile kennen, die sich ergeben, wenn sie offen über ihre Probleme mit der geistigen und körperlichen Gesundheit sprechen. In diesem prägnanten und aufschlussreichen Leitfaden zur psychischen Gesundheit von Männern packt der bekannte klinische Psychologe Stephan B. Poulter, Ph. D., die verschiedenen Probleme aus, die sich aus der männlichen Scham ergeben, einschließlich derer, die mit Wut, sexueller Orientierung, Wohlstand, körperlicher Leistung und Aussehen, Beziehungen und vielem mehr zu tun haben.
Modern Masculinity ist ein praktischer Leitfaden für Männer jeden Alters, der ihnen hilft, eine ausgeglichene, mitfühlende und positive Männlichkeit zu entwickeln. Anhand von Fallstudien realer Männer aus allen Lebensbereichen sowie hilfreicher Analysen und praktischer, auf den Leser ausgerichteter Übungen bietet dieses Buch:
⬤ Praktische Anwendungen zur Entschlüsselung von Emotionen.
⬤ Handlungsschritte, um ungelöste Scham und Wut anzusprechen und loszulassen.
⬤ Wege, um Ihre persönliche Beziehung zu Geld neu zu kalibrieren.
⬤ Methoden, um effektiv und respektvoll Grenzen zu setzen.
⬤ Strategien zur Überwindung von Ängsten vor Intimität, Ablehnung und Konfrontation.
⬤ Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer liebevollen Langzeitbeziehung.
⬤ Die Bedeutung männlicher Beziehungen und ihr Wert für die Heilung und Veränderung anderer Männer.
Vor allem zeigt Modern Masculinity, dass die Annahme dessen, wer und was Sie sind, ein zentraler Teil Ihrer Reise zur Männlichkeit ist. Durch die Aufdeckung der Zusammenhänge zwischen körperlicher Gesundheit, geistiger Gesundheit und persönlicher Motivation gibt Ihnen dieser umfassende Leitfaden die Werkzeuge, um Ihr bestes Selbst zu werden.
| ISBN: | 9781633889422 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 294 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
