Leserbewertungen
Zusammenfassung:Moodtopia von Sara Chana Silverstein ist ein Selbsthilfebuch, das verschiedene natürliche Methoden zur Verbesserung der Stimmung und des Wohlbefindens anbietet, wobei der Schwerpunkt auf ganzheitlichen Ansätzen wie Kräutern, Aromatherapie und Techniken für die mentale Gesundheit liegt. Die Nutzer fanden das Buch informativ, gut recherchiert und leicht zu lesen, und viele berichteten von positiven Veränderungen ihrer Stimmung und ihres Stressniveaus nach der Anwendung der Vorschläge.
Vorteile:⬤ Informativer und gut recherchierter Inhalt
⬤ praktische und leicht zu befolgende Ratschläge
⬤ nachvollziehbare Anekdoten und Geschichten
⬤ ganzheitlicher Ansatz, der Kräuter, Aromatherapie und Techniken für die psychische Gesundheit einbezieht
⬤ benutzerfreundliches Layout mit umsetzbaren Vorschlägen
⬤ positive persönliche Erfahrungen der Leser
⬤ dient als wertvolle Ressource für Frauen und Familien
⬤ inspirierender und ermutigender Ton.
⬤ Einige Leserinnen äußerten anfängliche Skepsis gegenüber der Wirksamkeit von Kräutern und Aromatherapie
⬤ einige fanden den Fokus auf natürliche Heilmittel weniger relevant für ihre persönlichen Erfahrungen
⬤ es wurde erwähnt, dass eine konsequente Anwendung der Methoden notwendig ist, damit die Vorteile zum Tragen kommen.
(basierend auf 125 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Moodtopia: Tame Your Moods, De-Stress, and Find Balance Using Herbal Remedies, Aromatherapy, and More
Inhalt des Buches:
Ein beliebtes Heilmittel und Rezeptprogramm für emotionale Ausgeglichenheit und allgemeine Gesundheit, das natürliche Lösungen wie ätherische Öle und mehr verwendet Was ist Moodtopia? Es bedeutet einfach, die Kontrolle über Ihre Stimmungen zu haben, damit sie nicht die Kontrolle über Sie haben Sara-Chana Silverstein sollte es wissen.
Als Meisterin der Kräuterkunde (RH(AHG)) und klassische Homöopathin hat Sara-Chana Tausende von Frauen durch ein gezieltes, natürliches Programm geführt, das ihr körperliches, emotionales und geistiges Leben nährt. Moodtopia enthält Hunderte von Werkzeugen, Tipps und Strategien und ist ein praktischer, leicht zu handhabender Leitfaden für Kräuter, Adaptogene, Aromatherapie, Farbtherapie, Feng Shui, Intuition, Homöopathie und vieles mehr. Sara-Chana stellt die besten natürlichen Heilmittel vor, um Stress und Ängste zu bekämpfen und den Seelenfrieden und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Sie zeigt, wie man mit Kräutern und anderen natürlichen Methoden auf sanfte Weise den emotionalen Zustand verbessern kann, ohne zu Antidepressiva, Anti-Angst-Pillen oder anderen Medikamenten greifen zu müssen, die unerwünschte Nebenwirkungen haben können. Mit einem einfach umzusetzenden 90-Tage-Programm lehrt Moodtopia Frauen, sich die Kraft der Natur in Verbindung mit ihrer eigenen inneren Stärke zunutze zu machen, um ein optimales emotionales und mentales Wohlbefinden zu erreichen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780738220048 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 256 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
