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Muay Thai Basics for Beginners
Muay Thai ist ein jahrhundertealtes Kampfsystem, das in Thailand entstanden ist. Es bietet ein unterhaltsames Fitnesssystem, das Kardio-, Ausdauer-, Kraft- und Konditionsübungen mit der Entwicklung kognitiver Fähigkeiten kombiniert.
Es fördert die Konzentration und sorgt für einen starken und ausgeglichenen Geist. Andere finden in Muay Thai eine Steigerung des Kampfes und einen Test der eigenen Fähigkeiten. Was auch immer man im Muay Thai sucht, es belohnt den Übenden mit einer körperlich anspruchsvollen, aber sehr befriedigenden Erfahrung.
Aufgrund seiner Vielseitigkeit ist dieser Sport für jede Person jeden Alters und Geschlechts zugänglich. Es überrascht nicht, dass Muay Thai in der ganzen Welt beliebt ist, und einige seiner Techniken werden auch von MMA-Kämpfern verwendet.
| ISBN: | 9781504311021 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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