Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu „Mut zum Weitermachen“ von Dr. Ivan Hernandez beschreiben das Buch als eine inspirierende und transformative Lektüre, die Einblicke in die Überwindung von Widrigkeiten bietet. Die Leser loben die zu Herzen gehenden Erzählungen und motivierenden Botschaften des Autors und heben die Wirksamkeit seiner Techniken zur Bewältigung von Stress und persönlichen Herausforderungen hervor.
Vorteile:Das Buch wird für seinen fesselnden Schreibstil, seine emotionale Tiefe und seine Fähigkeit, Leser zu inspirieren und zu motivieren, gelobt. Es bietet praktische Techniken zur Überwindung von Widrigkeiten, betont die Widerstandsfähigkeit und berührt das ganzheitliche Wohlbefinden durch spirituelle, körperliche und ernährungsbezogene Aspekte. Viele Leser fanden die Transparenz und den persönlichen Weg der Autorin nachvollziehbar und ermutigend.
Nachteile:Einige Leser merkten an, dass es sich bei dem Buch nicht um einen Fitness-Ratgeber handelt, wie sie es erwartet hatten, und meinten, dass es vielleicht nicht den Bedürfnissen derjenigen entspricht, die technische Fitness-Ratschläge suchen. Einige fanden den Inhalt eher für Personen interessant, die mit großen Lebensproblemen zu kämpfen haben, als für alltägliche Herausforderungen.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Courage to Continue: Steps for Boldly Surmounting Life's Adversities
Inhalt des Buches:
Dr. Ivan Hernandez liefert mit seinem erstaunlichen und motivierenden Bericht über die Überwindung von persönlichen Widrigkeiten.
Mut zum Weitermachen erzählt, wie der Autor in den letzten Jahren mit Verrat, einer gesundheitlichen Krise, geschäftlichen Problemen und seinem Körperbild umgegangen ist. Dr. Hernandez räumt mit dem Mythos auf, dass es Männern an emotionaler Intelligenz mangelt, und ist mit allem in Kontakt geblieben, was sein Leben verändert hat.
Wenn er über seine Erfahrungen nachdenkt, hebt er die Unterschiede hervor, die jede Veränderung in seiner Rolle als Vater, Sohn und Lebensgefährte mit sich brachte. In jedem Kampf, den er führte, nutzte er das Ergebnis, um sein Leben positiv und kreativ zum Besseren zu verändern.
Der Autor verrät sein Erfolgsrezept, damit auch Sie seinen Ansatz, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet, in Ihrem Leben anwenden können. Sein Bericht darüber, was nötig ist, um sich sowohl körperlich als auch geistig zu verbessern, ist mutig und ehrlich.
Dieses transformative Buch über Resilienz, die Überwindung von Liebeskummer und den Sieg über Gesundheitsprobleme und Stress wird Sie motivieren, Ihr eigenes persönliches Wachstum zu erreichen.
Dr. Ivan Hernandez ermutigt die Menschen, durch seine fünf Säulen des Wohlbefindens - Ernährung, Stressbewältigung, Bewegung, Schlaf und Änderung der Denkweise - länger zu leben. In seinem Buch schildert er anschaulich seine Nahtoderfahrung. Er erlitt im Alter von 38 Jahren einen Herzinfarkt, der auf überwältigenden Lebensstress infolge von Untreue und beruflichen Rückschlägen zurückzuführen war. Er ist Arzt für Physiotherapie, zertifizierter Kliniker, Bewegungsexperte, Redner, Ausbilder, Unternehmer und Transformationscoach und betreibt eine eigene Praxis in Yonkers, New York.
Website des Verlags: http: //sbprabooks.com/IvanHernandez.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781946539199 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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