Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Getting Naked“ von Dr. Patrick Williams befasst sich mit dem Konzept der emotionalen Verletzlichkeit und ihrer Bedeutung für die Kultivierung von Authentizität und tiefen Beziehungen. Es bietet eine Vielzahl von Übungen, persönlichen Geschichten und literarischen Verweisen, insbesondere aus der Kinderliteratur, um seine Punkte zu veranschaulichen. Die Leserinnen und Leser schätzen den fesselnden Schreibstil und die praktischen Ratschläge, die das Buch zu einer nützlichen Lektüre für alle machen, die ihr authentisches Selbst besser verstehen und ausdrücken wollen.
Vorteile:⬤ Fesselnder Schreibstil, der persönliche Anekdoten und literarische Bezüge verwendet und so komplexe Konzepte zugänglich und nachvollziehbar macht.
⬤ Enthält praktische Übungen und Fragen, die Selbstreflexion und Wachstum fördern.
⬤ Bietet wertvolle Einblicke in emotionale Verletzlichkeit, Authentizität und die Bedeutung eines vertrauenswürdigen Zuhörers.
⬤ Geeignet sowohl für Menschen, die sich auf einer Selbstfindungsreise befinden, als auch für Fachleute, die ihre Coaching- oder therapeutische Praxis verbessern wollen.
⬤ Das Buch kann sich aufgrund der großen Menge an Informationen überwältigend anfühlen, was es für einige Leser schwierig macht, zu wissen, wo sie anfangen sollen.
⬤ Einige Leser erwähnten, dass sie, wenn sie bereits mit Selbsthilfekonzepten vertraut sind, den Inhalt vielleicht nicht besonders neu oder bahnbrechend finden.
⬤ Der Wunsch nach einem strukturierteren, schrittweisen Ansatz wurde geäußert, da einige Leser die Anleitungen manchmal als unzureichend empfanden.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Getting Naked: On Being Emotionally Transparent at the Right time, the Right Place, and with the Right Person
Inhalt des Buches:
Wenn Sie heute nicht mehr bereit sind, sich mit Mittelmäßigkeit in Ihrer Arbeit, Ihren Beziehungen und Ihrem Leben zufrieden zu geben, dann ist dieses Buch für Sie. Auf diesen Seiten finden Sie das Geheimnis, wie Sie Ihr volles Potenzial im Beruf, als Elternteil, als Freund, als Partner, als Liebhaber, als Mensch ausschöpfen können. Und wie? Indem Sie sich nackt machen.
In Getting Naked geht es darum, das Leben als die vollste, authentischste Version von dir zu leben. Es geht darum, den Mist abzuschneiden - das Gepäck loszulassen, das dich so lange als Geisel gehalten hat, und dich ganz und gar zu umarmen; die guten Teile, die schlechten Teile, die öffentlichen Teile und die Schattenteile, so dass du sie integrieren und zu einer noch stärkeren Kraft der Positivität im Universum werden kannst, durch die Geheimnisse der ehrlichen Selbstentblößung. (Der Schlüssel liegt darin, herauszufinden, wo und mit wem man emotional nackt sein kann - verletzlich zu sein bedeutet nicht, dumm und unvorsichtig zu sein. )
Zum Beispiel:
Üben Sie, am richtigen Ort und zur richtigen Zeit mit den richtigen Menschen emotional nackt zu sein, um Ihre negativen Muster loszulassen und einen provozierenden Katalysator für Reflexion zu schaffen.
Entdecken Sie "neue" oder verborgene Teile von sich selbst, die Ihnen helfen können, ein erfüllteres Leben zu führen.
Wenden Sie die Werkzeuge der nackten Selbstentblößung auf alle Bereiche Ihres Lebens an, damit Sie mehr Sinn und Zufriedenheit erfahren können.
Dies ist ein Buch mit Geschichten, Strategien und Tipps zur Überwindung negativer Selbstdarstellungen, die die persönliche Widerstandsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem man sich den Stimmen widersetzen muss, die einen zurückhalten. Getting Naked lehrt Sie, dass es Ihr unbestreitbares Geburtsrecht ist, jede Einschränkung in Frage zu stellen - alles, was Ihrer eigenen Großartigkeit im Wege steht. Dieses Buch bietet Ihnen die Inspiration, die Werkzeuge, die Selbsterkenntnis und die Unterstützung, um Ihre nackte Wahrheit zu teilen und so Ihre Einzigartigkeit jeden Tag zu erfüllen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781504359368 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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