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Naked Fitness I: Revealing the Bare Truth About Your Health & Fitness
Naked Fitness I ist ein leicht zu befolgender und wirklich vereinfachter Fitnessleitfaden für Männer und Frauen.
Sein Ziel ist es, den Mythos und einen Teil der Angst und des Zögerns aus dem Weg zu räumen, wenn es darum geht, eine Fitnessroutine zu beginnen, einem Fitnessstudio beizutreten oder einfach nur den ganzen Schrott in der Fitnesswelt zu sortieren. Wenn Sie bereits trainieren, könnte Naked Fitness I Ihnen die Augen öffnen, um Ihr Programm zu vereinfachen und es realistischer zu gestalten.
In Naked Fitness II werden wir viel tiefer in Ihr persönliches Training und Ihre Ernährung einsteigen.
| ISBN: | 9781483477022 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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