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Originaltitel:
Food for Your Dosha
Inhalt des Buches:
Prakriti ist ein sehr grundlegendes und einzigartiges Konzept des Ayurveda. Prakriti ist eine Aufzählung von Körpermerkmalen, sowohl intern als auch extern.
Prakriti oder der Körpertyp kann durch das Verhältnis der drei Doshas bestimmt werden. Ayurveda klassifiziert Körpertypen basierend auf der Vorherrschaft der Doshas. Diese Vorherrschaft hängt von der Vorherrschaft der Doshas ab: Eizelle und Spermatozoon bedeuten Shukra und Shonita.
Ayurveda verwendet den Begriff Prakriti im Sinne der Persönlichkeit. Ayurveda hat die Betonung auf konstitutionelle, temperamentvolle, psychologische und emotionale Aspekte der Persönlichkeit gelegt.
Wenn eine Person Nahrung entsprechend ihrer Dosha-Konstitution zu sich nimmt, wird sie helfen, die Gesundheit wiederherzustellen und zu erhalten. Das Interessante an diesem Buch ist, dass wir einige einzigartige Punkte behandelt haben, wie die Eigenschaften von Lebensmitteln, Lebensmittel je nach Alter, krankheitsgerechte Lebensmittel, körpergerechte Lebensmittel, Küchenutensilien, Farben und ihre Auswirkungen auf das Essen und vieles mehr.
Einige einfache Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sind für die Leser enthalten. Die Leser können dieses Buch als Nachschlagewerk verwenden, um fit und gesund zu bleiben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781543708790 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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