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Originaltitel:
Unmasking Narcissism: A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life
Inhalt des Buches:
Ganz gleich, ob es sich bei dem Narzissten in Ihrem Leben um einen Chef, einen Kollegen, einen Verwandten oder einen Liebespartner handelt, die Übungen und Ratschläge in Narzissmus entlarven werden Ihnen helfen, gesunde Grenzen zu setzen und dieses komplexe und oft schmerzhafte Thema zu verstehen.
In diesem bahnbrechenden Leitfaden des klinischen Psychologen Mark Ettensohn, PsyD. erhalten Sie einen Einblick in narzisstische Verhaltensweisen, Symptome und Beziehungsdynamiken. Dr. Ettensohn bietet Übungen an, die Ihnen helfen sollen, Ihre eigenen Werte und Ziele für die Beziehung zu klären, egal ob dies eine sofortige Trennung oder ein langfristiges Beziehungsmanagement bedeutet. Jeder, dessen Leben von Narzissmus berührt wurde, wird dieses Buch als hilfreich empfinden - egal, ob Sie sich mit der Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPD) bei einem geliebten Menschen auseinandersetzen oder daran arbeiten, nach der Trennung von einer narzisstischen Beziehung weiterzukommen.
Unmasking Narcissism bietet Strategien und Bewältigungsstile, die Sie zu einem tieferen Verständnis sowohl des Narzissten als auch von Ihnen selbst führen, mit:
⬤ Einfach zu lesende Abschnitte, die sich an den DSM-5-Kriterien für die narzisstische Persönlichkeitsstörung orientieren.
⬤ Erklärungen zu grandiosem (offenem) und verletzlichem (verdecktem) Narzissmus.
⬤ Hilfsmittel und Techniken zur Heilung, einschließlich der Entschärfung von Streitigkeiten, anstatt sie anzuheizen, Achtsamkeitsmeditation und Erforschung der Verletzlichkeit.
⬤ Geschichten aus der realen Welt von Menschen, die mit Narzissten zurechtkommen.
Unmasking Narcissism bietet ein umfassendes und dennoch mitfühlendes Porträt des Narzissmus, das Ihnen auf Ihrem Weg zur Heilung helfen wird, ohne Ihre eigene psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu gefährden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781623156428 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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