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Natural Health: Your Complete Guide to Natural Remedies and Mindful Well-Being
Nutzen Sie die Kraft der Natur, um sich gut zu fühlen und ein gesünderes, glücklicheres Leben zu führen! Lernen Sie Hunderte von Möglichkeiten kennen, wie Sie Ihr Leben mit diesem umfassenden Leitfaden für Gesundheit und Wohlbefinden auf natürlicher Basis bereichern können.
Von Kräutern, Ölen und Vitaminen bis hin zu Yoga, Heilmitteln und Lachmuskeln - das Natural Health: Your Complete Guide to Natural Remedies and Mindful Well-Being erforscht Hunderte von alten Heilmitteln, natürlichen Therapien und die Hausapotheke der Natur. Es enthält die aktuellsten Kenntnisse, Informationen und wissenschaftlichen Erkenntnisse über natürliche Ernährung und Lebensweise, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Dieses ansprechende und nützliche Buch bietet einen umfassenden Überblick über natürliche Gesundheitstherapien, Behandlungen, Arzneimittel und die Gaben der Natur und enthält...
⬤ Mehr als 100 pflanzliche, naturbelassene und selbstgemachte Rezepte und Hausmittel, um alles zu heilen, von Akne bis zu Energiemangel.
⬤ Tipps zur Herstellung giftfreier Hausmittel.
⬤ Kräuter und natürliche Heilmittel, die Diabetes, Krebs, Depressionen, Angstzustände, Herzkrankheiten, Verdauungsstörungen, Immunstörungen und vieles mehr bekämpfen.
⬤ Immunsystemstärkende Kräuter, Ernährung und Heilmittel zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit.
⬤ Ein Entgiftungsabschnitt, um Ihre Darmgesundheit und Ihr Immunsystem zu verbessern und den Körper von giftigen Metallen und Chemikalien zu befreien.
⬤ Rezepte für Kräutertees, Gebräue, Abkochungen, Tinkturen, Bäder, Balsame, Leckereien für Kinder und mehr.
⬤ Werkzeuge und Methoden zur Steigerung der Gehirnleistung, des Gedächtnisses, der Kognition, des Fokus und der Klarheit.
⬤ Eine Untersuchung von Meditation, Bewegung und Atemarbeit.
⬤ Eine umfangreiche Kräuterliste von A bis Z und die medizinischen Eigenschaften der einzelnen Kräuter.
⬤ Anleitungen und Tipps zum schnelleren Einschlafen und zur Verbesserung der Schlafqualität.
⬤ Übungen zum Stressabbau und für mehr Positivität, Wohlbefinden und Widerstandsfähigkeit.
⬤ Und vieles mehr über natürliche Gesundheit und Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele!
Sie möchten ein längeres, gesünderes Leben ohne medizinische Komplikationen führen? Natürlich wollen Sie das! Sie müssen sich nicht mit vorgefertigten, verarbeiteten, zusammengestellten, produzierten und angepriesenen Produkten zufrieden geben. Kehren Sie stattdessen zu den Grundlagen zurück und nutzen Sie das, was der Planet zu bieten hat. Ob Sie fit bleiben, Gesundheitsprobleme behandeln oder Stress abbauen wollen, Natural Health: Your Complete Guide to Natural Remedies and Mindful Well-Being wird Ihnen helfen, Ihr natürliches Gleichgewicht für eine ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele zu finden! Mit vielen Fotos, Illustrationen und anderen Grafiken ist dieser Band reich bebildert, und seine hilfreiche Bibliographie und der umfangreiche Index tragen zu seiner Nützlichkeit bei.
| ISBN: | 9781578595556 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 400 |
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