Bewertung:
Das Buch „Natürliche Meditation“ von Dean Sluyter wird wegen seiner Klarheit, Zugänglichkeit und seines fesselnden Schreibstils hoch gelobt. Die Leser schätzen die praktische Herangehensweise an die Meditation, die es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet macht. Der Humor und die persönlichen Anekdoten des Autors bereichern das Leseerlebnis und bieten eine unterhaltsame und aufschlussreiche Reise in die Meditation. Einige Leser weisen jedoch darauf hin, dass bestimmte Einsichten für Anfänger nicht verständlich sind, aber beim erneuten Lesen klarer werden.
Vorteile:⬤ Klarer und einfacher Zugang zur Meditation.
⬤ Fesselnder und humorvoller Schreibstil.
⬤ Praktische Übungen, die sofort angewendet werden können.
⬤ Geeignet für alle Erfahrungsstufen, vom Anfänger bis zum erfahrenen Praktiker.
⬤ Persönliche und nachvollziehbare Anekdoten bereichern das Leseerlebnis.
⬤ Enthält verschiedene Meditationstechniken, die ein breites Publikum ansprechen.
⬤ Einige Einsichten werden von Anfängern vielleicht nicht ganz verstanden, bis sie später wieder aufgegriffen werden.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass bestimmte Konzepte bei Meditationsanfängern zunächst auf taube Ohren stoßen könnten.
(basierend auf 69 Leserbewertungen)
Natural Meditation: A Guide to Effortless Meditative Practice
NAUTILUS BOOK AWARDSGOLD-MEDAL WINNER FOR 2015
Bei der Meditation gibt es keine Anstrengung.
So wie Wasser auf natürliche Weise bergab fließt... so wie Blätter auf natürliche Weise zu Boden schweben... können wir uns alle auf natürliche Weise in der Meditation niederlassen. Nicht versuchen, nur zulassen - nicht tun, nur sein.
Der Schlüssel ist die Mühelosigkeit. Egal, ob Sie ein völliger Neuling sind oder es schon einmal probiert haben, wenn Sie atmen können, können Sie auch meditieren. Unter der Anleitung des erfahrenen Lehrers Dean Sluyter werden Sie eine Vielzahl von meditativen „Vehikeln“ ausprobieren, wie zum Beispiel den Atem, den Klang, die Sinne, den Himmel und den einfachen Sinn des „Ich“, und herausfinden, welche am besten zu Ihnen passen. Sie finden alle praktischen Tipps, die Sie brauchen, um diese Methoden in Ihr tägliches Leben zu integrieren, selbst wenn Sie nur ein paar Minuten am Tag in der U-Bahn oder in einem Büro arbeiten. Und wenn sich Ihr Leben für tiefes Glück, Klarheit, Frieden und kreative Energie öffnet, werden Sie dazu inspiriert, weiter zu üben - auf natürliche Weise.
| ISBN: | 9780399171413 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 272 |
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