Neal's Yard Remedies Complete Massage - Alle Techniken, Disziplinen und Fertigkeiten, die Sie für eine Wellness-Massage benötigen

Bewertung:   (4,7 von 5)

Neal's Yard Remedies Complete Massage - Alle Techniken, Disziplinen und Fertigkeiten, die Sie für eine Wellness-Massage benötigen (Remedies Neal's Yard)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird wegen seiner detaillierten Erklärungen, leicht verständlichen Anleitungen und großen Abbildungen, die sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Massagetherapeuten richten, sehr geschätzt. Einige Benutzer berichteten jedoch von Problemen mit der physischen Qualität des Buches, insbesondere von Seiten, die aufgrund von Druckfehlern zusammengeklebt waren.

Vorteile:

Detaillierte Erklärungen, leicht verständliche Anleitungen, große und hilfreiche Illustrationen, praktisch für Ausbilder und Anfänger, informativ mit guten Techniken und Tipps.

Nachteile:

Qualitätsprobleme bei einigen Exemplaren, u. a. wurden die Seiten nicht richtig geschnitten, was zu Beschädigungen beim Trennen führte.

(basierend auf 33 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Neal's Yard Remedies Complete Massage - All the Techniques, Disciplines, and Skills you need to Massage for Wellness

Inhalt des Buches:

Möchten Sie die Vorteile der Massage für Gesundheit und Wohlbefinden wirklich verstehen? Möchten Sie die Massage zu Hause praktizieren oder einen Kurs belegen? Dieses Buch ist Ihr Leitfaden für alles von Effleurage bis Epineurie.

Kommentierte anatomische und physiologische Illustrationen zeigen Ihnen, wie verschiedene Druckstufen auf die Muskeln wirken und welch tiefgreifende Wirkung die Massage auf das Nervensystem sowie auf die Gesundheit von Herz und Lymphsystem haben kann.

Erfahren Sie, wie Sie sich körperlich und geistig vorbereiten können, und informieren Sie sich über Öle und Massagebetten, Diffusoren und Kerzen. Und wenn Sie eine Massage erhalten, erfahren Sie, warum es wichtig ist, vorher und nachher Wasser zu trinken, und wie die Konzentration auf die Atmung die Muskelentspannung fördert.

Alle wichtigen Griffe und Massagetechniken, die die Grundlage der Massagepraxis bilden, werden fotografisch dargestellt, mit detaillierten Anmerkungen und integrierten Pfeilen, die die Richtung und Anwendung des Drucks zeigen.

Lernen Sie die wichtigsten Disziplinen kennen, von Schwedisch über Shiatsu bis hin zu Reflexzonenmassage und Hot-Stone-Therapie. Greifen Sie auf über 30 maßgeschneiderte Massagesequenzen zu, die auf die Behandlung bestimmter Beschwerden und spezieller Kundengruppen wie Schwangere, Babys und Patienten nach einer Operation zugeschnitten sind.

Werden Sie zum Experten für die einfache, aber zutiefst wirksame Kraft der Berührung und teilen Sie ihre wundersamen gesundheitlichen Vorteile.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780241373477
Autor:
Verlag:
Untertitel:All the Techniques, Disciplines, and Skills you need to Massage for Wellness
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:256

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