Nein ist ein schönes Wort: Hoffnung und Hilfe für die Überengagierten und (gelegentlich) Erschöpften

Bewertung:   (4,8 von 5)

Nein ist ein schönes Wort: Hoffnung und Hilfe für die Überengagierten und (gelegentlich) Erschöpften (G. Harney Kevin)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Nein ist ein schönes Wort“ von Kevin Harney bietet praktische Einblicke in die Bedeutung des Nein-Sagens, um Zeit für das zu gewinnen, was wirklich wichtig ist. Es bietet einen heilenden Ansatz für diejenigen, die von Verpflichtungen überwältigt sind, und betont die Notwendigkeit, bewusste Entscheidungen zu treffen. Während das Buch für seinen ermutigenden Inhalt und seine Zugänglichkeit gelobt wird, wünschen sich einige Leserinnen und Leser mehr Tiefe und Details in den Ratschlägen.

Vorteile:

Hilfreiche Ideen zum taktvollen Nein-Sagen
bietet eine heilende und schamfreie Perspektive
praktische Anwendungen für die Prioritätensetzung im Leben
ermutigend und lebensverändernd
zugänglicher Inhalt für religiöse und nicht-religiöse Leser
strukturiert in kurzen, verdaulichen Kapiteln
ermutigt zu einem bewussten Leben.

Nachteile:

Einigen Ideen fehlt es an Tiefe und Kontext
manche Leser könnten es gelegentlich frustrierend finden
bietet nicht für jedes Konzept detaillierte Beispiele oder Diskussionen.

(basierend auf 18 Leserbewertungen)

Originaltitel:

No Is a Beautiful Word: Hope and Help for the Overcommitted and (Occasionally) Exhausted

Inhalt des Buches:

Wenn jemand zusätzliche Zeit hat, nichts zu tun und nach Möglichkeiten sucht, seine leeren Tage zu füllen ... dann ist dieses Buch definitiv nicht für ihn.

Nein ist ein schönes Wort ist für Menschen gedacht, deren Teller voll ist, deren Spielraum dünn ist und deren Leben sich überladen anfühlt. Sie sind auf der Suche nach Hilfe, Erleichterung und Weisheit, um sich in den unzähligen Möglichkeiten zurechtzufinden, die das Leben täglich bietet.

Dieses Buch wird von Menschen gebraucht, die:

⬤ Mit einer "To Do"-Liste ins Bett gehen, die nie ganz erledigt zu werden scheint.

⬤ Gütig "Ja" sagen und es fünf Minuten später insgeheim bereuen.

⬤ Schmerzen empfinden und mit Schuldgefühlen leben, wenn sie "Nein" sagen müssen.

⬤ Wurde ihnen beigebracht, dass "Nein" ein Schimpfwort ist.

⬤ Glauben, dass "Nein" sagen ein Zeichen von Schwäche ist.

⬤ Fühlen sich durch unkluge frühere Verpflichtungen gefangen.

⬤ Wollen "Ja" sagen zu dem, was im Leben am wichtigsten ist, sind aber zu erschöpft.

⬤ Erkennen, dass ihr Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist und versuchen, dies zu ändern!

Es wird wertvoll sein für:

⬤ Führungskräfte, denen es schwer fällt, schwierige Entscheidungen zu treffen, weil sie befürchten, die Gefühle anderer zu verletzen.

⬤ Führungskräfte, die sich überfordert und an den Rand ihrer Leistungsfähigkeit gedrängt fühlen.

⬤ Eltern, die sich überlastet und unterschätzt fühlen.

⬤ Studenten, die versuchen, die Intensität von Schule, Arbeit und ihrer Beziehungswelt unter einen Hut zu bringen.

⬤ Menschen im Ruhestand, die mit subtilem Humor, aber schmerzhaftem Bedauern sagen: "Ich bin jetzt mehr beschäftigt als je zuvor! ".

⬤ Alleinstehende, die abends erschöpft ins Bett gehen, weil der Tag keinen Spielraum gelassen und keine Oase des Friedens geboten hat.

⬤ Verheiratete Menschen, die ihr Leben lieben, aber insgeheim von Zeit zum Spielen, Raum zum Entspannen und einem Nickerchen träumen.

Nein ist ein schönes Wort" ist so konzipiert, dass es zügig gelesen, gründlich durchgekaut und praktisch umgesetzt werden kann. Die Kapitel sind absichtlich kurz gehalten. Sie reichen von einem Absatz (das stimmt, manche Kapitel sind nur ein paar Sätze lang!) bis zu vier Seiten.

Das Ziel dieses Buches ist es, den Menschen klare Konzepte zu vermitteln, ein Bild davon zu zeichnen, wie es aussieht, wenn man die Idee auslebt, und dann zum nächsten Gedanken überzugehen. Die Vision ist es, den Menschen zu helfen, "Nein" zu sagen zu den Dingen, die nicht wichtig sind (oder nicht so wichtig sind), damit sie "Ja" sagen können zu den Dingen, die Leben, Hoffnung, Frieden und dauerhafte Bedeutung bringen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780310586067
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:208

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)