Bewertung:
Das Buch „Night Bloomers“ von Dr. Michelle Pearce ist ein Selbsthilfebuch, das den Lesern bei der Bewältigung von Trauer und großen Herausforderungen im Leben helfen soll. Es bietet persönliche Einblicke, praktische Strategien und ausdrucksstarke Schreibübungen, um die Selbstfindung und Heilung zu fördern. Die Rezensenten loben die nachvollziehbaren Beispiele und die einfühlsame Herangehensweise der Autorin und betonen die Relevanz des Buches in Zeiten der Not.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und fesselnd
⬤ bietet nachvollziehbare persönliche Erfahrungen und praktische Strategien zur Bewältigung von Verlusten
⬤ ermutigt zur Selbsterkenntnis durch Schreibanregungen
⬤ fördert eine neue Perspektive auf Trauer und Herausforderungen
⬤ ist auch für Laien verständlich geschrieben
⬤ vermittelt Hoffnung und Mut für persönliches Wachstum.
⬤ Einige Leser könnten den Inhalt als zu sehr auf persönliche Erzählungen statt auf empirische Forschung konzentriert empfinden
⬤ könnte bei denjenigen, die mit Selbsthilfekonzepten nicht vertraut sind, keinen Anklang finden
⬤ die emotionale Tiefe könnte für manche überwältigend sein.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Night Bloomers: 12 Principles for Thriving in Adversity
Ein klinischer Psychologe, der sich auf Verhaltensmedizin spezialisiert hat, stellt ein Dutzend praktischer Ansätze vor, um Verlust, Schmerz und Leid in positives Wachstum und Hoffnung zu verwandeln.
So wie manche Blumen nur im Dunkeln blühen, so wachsen manche Menschen nur, wenn sie harte Zeiten durchleben. In jedem Kapitel wird ein empirisch fundiertes Prinzip für den Umgang mit Widrigkeiten erläutert, gefolgt von Schreibanregungen, die dem Leser helfen sollen, das Axiom persönlich zu erfahren.
Werkzeuge wie Selbstreflexion, Sinnfindung, Erzählung, Nutzenfindung und inspiriertes, wertebasiertes Handeln helfen den Lesern, ihr Trauma zu überwinden und eine neue Lebensfreude zu entwickeln.
| ISBN: | 9780486842370 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 224 |
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