Bewertung:
Das Buch wird von den Lesern für seine aufschlussreichen Lehren über die Pflege des Körpers und seine Verbindung zur geistigen Gesundheit, die in biblischen Prinzipien verwurzelt ist, hoch gelobt. Viele Rezensenten finden den Text fesselnd und leicht zu lesen, was zu einer transformativen Erfahrung hinsichtlich der persönlichen Verantwortung für die Gesundheit führt. Die meisten Nutzer empfehlen das Buch mit Begeisterung weiter.
Vorteile:Gut geschrieben, mit klaren und fesselnden Lektionen, bietet praktische Ratschläge für körperliche und geistige Gesundheit, aufschlussreiche und transformative Inhalte, leicht zu lesen, und unterstützt die persönliche Verantwortung für die Gesundheit.
Nachteile:Einige Leser haben das Buch noch nicht vollständig oder überhaupt nicht gelesen, was darauf hindeutet, dass es vielleicht nicht jeden sofort anspricht.
(basierend auf 69 Leserbewertungen)
Luciano Subirá vernachlässigte, wie so viele seiner Generation, eine gute Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung.
Als er dann von Fachleuten damit konfrontiert wurde, erkannte er die Dringlichkeit, die er bei der Pflege seines Körpers ändern musste. Auf seiner Reise entdeckte Luciano die biblische Weisheit aus der Perspektive der ganzheitlichen Gesundheit wieder, erneuerte seinen Geist und nahm einen neuen Lebensstil an.
Nachdem er mehr als sechzig Kilo hinter sich gelassen hat, teilt Subirá seine Erkenntnisse auf der Suche nach körperlichem und geistigem Wohlbefinden.
| ISBN: | 9786559882908 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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