Bewertung:
Das Buch „Open“ von Nate Klemp erforscht das Konzept der Offenheit im Leben und ermutigt die Leser, der Welt ohne Vorurteile oder Ängste zu begegnen. Anhand persönlicher Anekdoten und mit Humor veranschaulicht Klemp die Herausforderungen und Vorteile einer offenen Geisteshaltung, insbesondere in unserer schnelllebigen, von Ablenkung geprägten Gesellschaft. Während viele Kritiken das Buch für seine fesselnden Geschichten und den glaubwürdigen Ton loben, kritisiert eine Minderheit das Buch als oberflächlich und herablassend.
Vorteile:Fesselnd und humorvoll erzählt, zugänglich für das Verständnis von Achtsamkeit, praktische Tipps für persönliches Wachstum, nachvollziehbare Anekdoten, ermutigt zu Verbundenheit und Neugier, gut recherchiert mit glaubwürdigen Erfahrungen, ein Aufruf zur Einheit in der heutigen polarisierten Umgebung.
Nachteile:Einige Leser empfinden den Ton des Autors als herablassend und bezeichnen den Inhalt als oberflächlich und ohne Tiefgang. Eine Minderheit fühlt sich durch den Ansatz des Autors beleidigt, während andere ihre Unzufriedenheit über die Kosten der Rücksendung äußern.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Open: Living with an Expansive Mind in a Distracted World
Dieses weise und zutiefst relevante Buch leitet uns an, die verführerische Trance einer zunehmend virtuellen Welt zu durchschreiten ... und mit unserer vollen Kreativität, Intelligenz und Liebe zu leben.
--Tara Brach, Autorin von Radical Acceptance und Trusting the Gold
Die New York Times-Bestsellerautorin zeigt einen kraftvollen neuen Ansatz, um in einer abgelenkten und geteilten Welt mit mehr Engagement, Freiheit und Offenheit zu leben.
Angesichts der Informationsflut, die uns täglich erreicht, scheint es der einzige Weg zu sein, unseren Verstand und unser Herz zu verschließen. Wir verschließen uns vor unserer inneren Erfahrung, indem wir zwanghaft unsere Geräte überprüfen. Wir verschließen uns vor anderen, indem wir uns in Echokammern der Empörung verfangen. Aber was, wenn es einen anderen Weg gibt? Was wäre, wenn eine größere Offenheit für das Leben tatsächlich das ist, was uns Vernunft und Glück bringt? In diesem Klima der Ablenkung und Spaltung bietet Nate Klemps Open einen Weg zurück zu einer Lebensweise, die expansiv, kreativ und voller Wunder ist.
Auf der Grundlage neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse, uralter Praktiken und persönlicher Geschichten untersucht Klemp, warum wir uns verschließen, wenn wir mit Stress oder Bedrohungen konfrontiert werden, und zeigt dann auf, wie wir uns selbst trainieren können, uns für die Fülle zu öffnen, die das Leben bietet - selbst wenn wir verängstigt, empört oder untröstlich sind. Erforschen Sie mit ihm:
- Die einzigartigen modernen Herausforderungen, die das Abschalten einfacher und verlockender denn je machen.
- Erfahrungsberichte über psychedelisch unterstützte Therapie, Öffnung gegenüber politischen Gegnern, Meditation und andere Werkzeuge zur Öffnung des Geistes.
- Die drei Schichten des Öffnens - wie man die Gewohnheit des Umherschweifens der Gedanken durchbricht, sich nähert, statt sich zurückzuziehen, und den Umfang der eigenen Perspektive erweitert.
- Das Open Toolkit - ein Schatz an Meditationen, Untersuchungen und gewohnheitsverändernden Praktiken zur Öffnung des Geistes.
Die Vergrößerung des Geistes mag subtil klingen - doch die Ergebnisse können unser Leben völlig verändern. "Wenn wir uns für das Leben öffnen", sagt Klemp, "sitzen wir nicht länger hier fest und kämpfen gegen unsere Gedanken im Inneren oder eine verrückte Welt im Äußeren. Wir sind verbunden. Unser Verstand und unser Leben werden größer. Es gibt mehr Raum, mehr Perspektive, mehr Möglichkeiten. Das ist es, was es bedeutet, frei zu sein.".
| ISBN: | 9781649631480 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 240 |
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