Bewertung:

Paleofantasy von Marlene Zuk kritisiert die falschen Vorstellungen, die mit der „Paleo“-Diät verbunden sind, und erforscht Themen der menschlichen Evolution, wobei er betont, dass die Evolution ein kontinuierlicher und anpassungsfähiger Prozess ist. Das Buch präsentiert wissenschaftliche Erkenntnisse in einem fesselnden Stil und stellt gleichzeitig gängige Überzeugungen über die Lebensweise unserer Vorfahren in Frage.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben, fesselnd und sowohl für Wissenschaftler als auch für allgemeine Leser zugänglich. Zuk räumt mit Mythen rund um die Paleo-Diät auf, indem sie solide wissenschaftliche Beweise und Beispiele aus der Evolutionsbiologie anführt. Viele Leserinnen und Leser schätzen ihren humorvollen Ton und die Tiefe der Forschung und finden das Buch informativ und lehrreich.
Nachteile:Kritiker bemängeln, dass das Buch die Überzeugungen der Paleo-Gemeinschaft manchmal zu stark vereinfacht oder falsch darstellt und sich auf ausgewählte Beispiele aus Online-Diskussionen stützt. Einige sind der Meinung, dass Zuks Kritik zu bissig und abweisend sein kann, was einige Leser abschreckt. Außerdem wünschten sich einige Rezensenten eine eingehendere Erforschung der Paläobiologie, anstatt sich stark auf die Entlarvung der Paleo-Diät-Mythen zu konzentrieren.
(basierend auf 88 Leserbewertungen)
Paleofantasy: What Evolution Really Tells Us about Sex, Diet, and How We Live
Wir haben uns entwickelt, um Beeren statt Bagels zu essen, um in Lehmhütten statt in Eigentumswohnungen zu leben, um barfuß zu sprinten statt Fußball zu spielen - oder doch nicht? Sind unsere Körper und Gehirne wirklich mit dem modernen Leben nicht mehr vereinbar? Auch wenn es den Anschein hat, als hätten wir kaum Zeit gehabt, unser Erbe als Jäger und Sammler abzustreifen, zeigt die Biologin Marlene Zuk, dass die Geschichte nicht so einfach ist. Populäre Theorien darüber, wie unsere Vorfahren lebten - und warum wir ihnen nacheifern sollten - beruhen oft auf Spekulationen und nicht auf wissenschaftlichen Beweisen.
Mit messerscharfem Witz und brillanter, augenöffnender Forschung führt uns Zuk auf den neuesten Stand der Biologie, um zu zeigen, dass die Evolution viel schneller ablaufen kann als bisher angenommen, was bedeutet, dass wir biologisch nicht dieselben sind wie unsere höhlenbewohnenden Vorfahren. Im Gegensatz zu dem, was uns die Hochglanzmagazine glauben machen wollen, genießen wir Kartoffelchips nicht, weil sie genauso knusprig sind wie die Insekten, die unsere Vorfahren aßen. Und Frauen geraten nicht in einen Schuhkaufrausch, weil ihre prähistorischen Vormütter Ressourcen für ihre Clans sammelten. Wie Zuk überzeugend darlegt, gehen solche Überzeugungen fälschlicherweise davon aus, dass wir feststecken - mit unserer Entwicklung fertig sind - und das schon seit Zehntausenden von Jahren. Sie stützt sich auf faszinierende Beweise, die von der Fähigkeit Erwachsener, Milch zu trinken, bis hin zur Beschaffenheit unseres Ohrenschmalzes alles untersuchen, um zu zeigen, dass wir tatsächlich nie aufgehört haben, uns weiterzuentwickeln. Unsere nostalgischen Vorstellungen von einer idealen evolutionären Vergangenheit, in der wir so gegessen, gelebt und uns fortgepflanzt haben, wie es für uns "bestimmt" war, verkennen, dass wir nie perfekt an unsere Umwelt angepasst waren. Bei der Evolution geht es um Veränderung, und jeder Organismus ist voller Kompromisse.
Von der Entlarvung der Höhlenmensch-Diät bis hin zur Enträtselung von Geschlechterstereotypen liefert Zuk eine fesselnde Analyse der weit verbreiteten Paläofantasien und der wissenschaftlichen Beweise, die sie widerlegen, während er gleichzeitig unser Verständnis für unsere Ursprünge erweitert und uns zeigt, was sie uns wirklich über unsere Gegenwart und unsere Zukunft sagen können.