Bewertung:
Das Buch hat positive Kritiken für seinen ansprechenden und zum Nachdenken anregenden Inhalt erhalten, der die Leser dazu ermutigt, Pausen in ihrem Leben einzulegen. Es kommt besonders bei denjenigen gut an, die die Bedeutung der Reflexion und der mit der Familie verbrachten Zeit zu schätzen wissen. Einige Kritiker weisen jedoch darauf hin, dass der Schwerpunkt des Buches auf wohlhabenderen Kontexten liegt, wodurch es möglicherweise für ein breiteres Publikum nicht so leicht zugänglich ist.
Vorteile:⬤ Fesselnd und zum Nachdenken anregend
⬤ regt zum Nachdenken und Innehalten im Alltag an
⬤ gibt praktische Ratschläge, wie man Pausen einbauen kann
⬤ wird als nachdenkliches Geschenk gut angenommen
⬤ inspirierende Mischung von Perspektiven.
Könnte eher auf wohlhabendere Kontexte ausgerichtet sein; kein detaillierter Leitfaden für das „Wie“.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Do Pause: You Are Not A to Do List
Maschinen sind darauf ausgelegt, ständig zu laufen; Menschen sind es nicht. Unsere Bewältigungsmechanismen sind Meditations-Apps, Wochenendpausen und Jahresurlaub, aber die Dinge kehren bald wieder um.
Um zu gedeihen, brauchen wir einen nachhaltigeren Ansatz - die Fähigkeit, innezuhalten. Do Pause befasst sich mit der Bedeutung dieses subtilen, aber wirkungsvollen Konzepts für Kommunikation, Kreativität, Beziehungen - und auch für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
Mit praktischen Werkzeugen, die Ihnen dabei helfen, neue Gewohnheiten zu schaffen oder bedeutsamere Lebensstilentscheidungen zu treffen, werden Sie Wege entdecken, um: o sich zurückzusetzen und zu regenerieren o Ihr Denken und Ihre Erfahrungen zu vertiefen o die Kontrolle über Ihre Zeit zurückzuerlangen o wieder mit anderen Menschen in Verbindung zu treten - und mit sich selbst Vom Durchatmen bis zum Sabbatical - eine Pause kann vieles sein. Und die gute Nachricht ist, dass selbst eine kleine Pause von Zeit zu Zeit einen echten und dauerhaften Unterschied machen kann.
| ISBN: | 9781907974632 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 144 |
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