Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat von den Lesern gemischte Kritiken erhalten. Viele lobten die gute Lesbarkeit und die hilfreichen Techniken, insbesondere in Bezug auf die Sportpsychologie des Pferdesports. Einige Leser kritisierten jedoch, dass das Buch zu oberflächlich sei und es ihm an Tiefe fehle, da es sich auf Klischees stütze und keine konkreten Anleitungen für spezifische Herausforderungen im Pferdesport biete.
Vorteile:⬤ Interessant und leicht zu lesen, viele fanden es hilfreich für Wettkampfnerven
⬤ enthält tolle Techniken und Beispiele aus dem wirklichen Leben
⬤ unterhaltsam und informativ geschrieben
⬤ sehr empfehlenswert für eine Vielzahl von Lesern, einschließlich derjenigen, die neu im Pferdesport sind und diejenigen, die an persönlicher Entwicklung interessiert sind.
⬤ Kritisiert wurde, dass es zu oberflächlich ist und nicht tief genug in die Materie eindringt
⬤ einige fanden es repetitiv oder klischeehaft
⬤ andere meinten, es fehle an konkreten, umsetzbaren Anleitungen für reiterliche Ziele.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Perfect Mind, Perfect Ride: Sport Psychology for Successful Riding
Inhalt des Buches:
Die richtige Geisteshaltung und mentale Fähigkeiten sind seit langem entscheidend für Spitzenleistungen in allen Sportarten.
Und doch wird die mentale Fitness von vielen Reitern immer noch vernachlässigt. In Perfect Mind: Perfect Ride zeigt die Autorin, wie man die richtige Einstellung, Motivation und mentalen Fähigkeiten entwickelt und erreicht, um das Beste aus seinen Fähigkeiten herauszuholen, egal ob man in der Freizeit oder im Leistungssport reitet.
Pferde sind hochsensible Fluchttiere - sie reagieren zuerst und stellen erst dann Fragen. Das bedeutet, dass Reiter jedes Mal, wenn sie auf ihr Pferd steigen, voll engagiert sein müssen, sich ihres Körpers, ihrer Gedanken und ihrer Emotionen bewusst sein und diese unter Kontrolle haben müssen, um mit ihren Pferden auf genau die richtige Weise zu kommunizieren. Die in diesem Buch enthaltene Kombination aus sportpsychologischer Forschung und Beispielen aus der Praxis hilft dem Leser, sich mit den verschiedenen Themen zu identifizieren und sie zu verstehen.
Aktuelle wissenschaftliche Theorien rund um die Sportpsychologie werden in die Praxis umgesetzt, damit die Leser verstehen, warum sie so denken, fühlen und handeln, wie sie es tun - und was sie tun müssen, um es zu ändern. Praktische Ratschläge zur Entwicklung relevanter Einstellungen und mentaler Fähigkeiten machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Begleiter für Reiter, die mehr aus ihrem Sport machen wollen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781910016046 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 224 |
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