Pflanzenbasiertes Air Fryer Kochbuch: 75 vegane Vollwertrezepte

Bewertung:   (4,5 von 5)

Pflanzenbasiertes Air Fryer Kochbuch: 75 vegane Vollwertrezepte (Janet Dockery)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch von Janet und Maddie Dockery hat gemischte Kritiken erhalten. Viele lobten die leicht verständlichen und köstlichen Rezepte, insbesondere für diejenigen, die eine Heißluftfritteuse verwenden. Einige Nutzer äußerten jedoch ihre Enttäuschung über das Fehlen von Bildern, einige schwer zu findende Zutaten und einige Rezepte, die sich nicht wie erwartet an eine gesunde Ernährung halten.

Vorteile:

Einfach nachzuvollziehende Rezepte, leckere und praktische Mahlzeiten, nützliche Tipps zu Substitutionen und Kochtechniken (wie das Frittieren in der Luft) und tolle Zusatzinformationen zu ernährungswissenschaftlichen Aspekten. Viele Nutzer schätzten auch den ansprechenden Schreibstil der Autoren und waren von den anderen Inhalten begeistert.

Nachteile:

Das Buch ist nicht durchgängig bebildert, einige Rezepte enthalten schwer zu findende Zutaten, bestimmte Gerichte erfordern einen erheblichen Vorbereitungsaufwand, und einige Nutzer waren der Meinung, dass das Kochbuch die Richtlinien für eine gesunde Ernährung nicht vollständig einhält. In einigen Rezensionen wurde die Enttäuschung über die Qualität des physischen Formats des Buches erwähnt.

(basierend auf 91 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Plant-Based Air Fryer Cookbook: 75 Whole-Food Vegan Recipes

Inhalt des Buches:

Genießen Sie nahrhafte, pflanzliche Mahlzeiten, die vollständig mit einer Heißluftfritteuse zubereitet werden.

Mit einer Heißluftfritteuse lassen sich nahrhafte und schmackhafte pflanzliche Gerichte in einem Bruchteil der Zeit zubereiten, die sie im Backofen benötigen würden. Dieses Kochbuch ist voll von veganen, vollwertigen Rezepten, die sich schnell und einfach mit einer Heißluftfritteuse zubereiten lassen - ohne zusätzliche Töpfe, Pfannen oder Geräte! Diese Rezepte sind eine einzigartige Mischung aus vertrauten Favoriten und kreativen neuen Gerichten und minimieren Salz, Öl, raffiniertes Mehl und raffinierten Zucker, damit jede Mahlzeit im Einklang mit einer gesunden, pflanzlichen Ernährung steht.

Dieses Kochbuch für die Heißluftfritteuse macht es leicht, sich pflanzlich zu ernähren, mit:

⬤ Eine Einführung in die pflanzliche Ernährung--Erfahren Sie, was es bedeutet, sich pflanzlich zu ernähren, warum es vorteilhaft ist und wie Sie es umsetzen und durchhalten können.

⬤ Ein Leitfaden zur Verwendung Ihrer Heißluftfritteuse--Lernen Sie die Ins und Outs der Heißluftfritteuse, und finden Sie detaillierte Anweisungen, um das Beste aus Ihrem neuen Lieblingsgerät zu machen.

⬤ Rezepttipps und -tricks--Verändern Sie den Geschmack dieser Gerichte mit neuen Zutaten, und passen Sie die Mahlzeiten mit einfachen Rezeptvariationen an unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse an.

Genießen Sie eine pflanzliche Ernährung - und Ihre frittierten Lieblingsspeisen - mit diesen einfachen, gesunden Rezepten.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781648763953
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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