Plant Paradox: Lectin Free Diet Quick & Easy Recipes to Fight Disease and Control Weight Gain
Begeben Sie sich auf eine Reise, auf der Geschmack und Wohlbefinden aufeinandertreffen, und genießen Sie ein Kochbuch, das über das Gewöhnliche hinausgeht. Verabschieden Sie sich von faden Mahlzeiten und begrüßen Sie eine Symphonie von Geschmäckern, die auf Ihrem Gaumen tanzen und gleichzeitig Ihre Gesundheitsziele unterstützen.
In Plant Based Diet werden Sie Folgendes entdecken:
Ein praktischer und leicht zu befolgender Leitfaden, der Ihnen die ersten Schritte auf Ihrem pflanzlichen Weg erleichtert.
Welchen wichtigen Nährstoff Sie aus Pflanzen nicht bekommen und wie Sie ihn sicher in Ihre Ernährung einbauen können.
Einfache pflanzliche Umstellungen, die Ihnen den Übergang zu dieser neuen Ernährungsweise erleichtern, ohne Ihren Lebensstil zu stören.
Wie Sie zunehmen können, ohne tierisches Eiweiß zu sich nehmen zu müssen.
9 häufige Fehler beim Start einer pflanzlichen Ernährung, die Ihren Fortschritt verlangsamen könnten - und wie Sie sie beheben können.
Warum der Verzehr von mehr Lebensmitteln bei einer pflanzlichen Ernährung Ihnen helfen kann, ohne zusätzlichen Aufwand Gewicht zu verlieren.
Einsteigerfreundliche pflanzliche Rezepte, die Sie alles über Fleisch vergessen lassen werden.
Und vieles mehr.
Erleben Sie die transformative Kraft der Harmonisierung Ihrer Ernährung mit diesem umfassenden Leitfaden - bestellen Sie Ihr Exemplar noch heute und definieren Sie Ihre Beziehung zum Essen neu, um gesünder und energiegeladener zu werden.
| ISBN: | 9788797500262 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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