Bewertung:

Das Buch erforscht die Komplexität der Trauer und bietet Einblicke, wie man die unvermeidlichen Veränderungen im Leben, einschließlich des Todes, annehmen kann. Es kombiniert persönliche Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge, um den Lesern zu helfen, mit verschiedenen Formen der Trauer umzugehen.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und leicht zu lesen
⬤ enthält eine Fülle von Weisheiten, aufschlussreichen persönlichen Geschichten und wissenschaftlichen Informationen
⬤ hilft, Trauer über den Tod hinaus neu zu definieren
⬤ bietet praktische Ratschläge und emotionale Unterstützung
⬤ fördert eine positive Perspektive auf Leben und Verlust.
Einige Leser hatten Probleme mit dem physischen Buch, wie z.B. ein zerrissenes Cover.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Planet Grief - Redefining Grief for the Real World
Wir alle trauern. Von dem Moment an, in dem wir in diese kalte, laute, helle Welt hineingeboren werden, erleben wir Veränderungen und Verluste, die uns oft zu überwältigen drohen, die uns aber - wenn wir sie gut bewältigen - helfen können, uns zu unserem stärksten, kraftvollsten Selbst zu formen.
Bei der Trauer geht es nicht nur um den Tod: Sie ist Teil unseres täglichen Lebens. Wir alle trauern um etwas. Wir trauern, wenn sich unser Leben verändert - wenn bedeutungsvolle Beziehungen enden, wenn wir umziehen, die Schule oder den Arbeitsplatz wechseln und wenn unser Identitäts- und Realitätssinn bedroht ist. Wir trauern auch auf einer größeren Ebene - um eine verlorene Lebensweise und um unseren Planeten, insbesondere in Zeiten von Klimakrise, Pandemien, schnelllebiger Technologie, Fehlinformationen und gesellschaftlicher Spaltung. Trauer kann sich sogar in Freude ausdrücken und ist eine der universellsten gemeinsamen Emotionen, die Menschen auf der ganzen Welt in einem Akt der Liebe verbindet.
In diesem überraschend ermutigenden Buch stützt sich die renommierte Trauertherapeutin Dipti Tait auf ihre eigenen beruflichen und persönlichen Erfahrungen, die Geschichten ihrer Klienten und die Neurowissenschaften hinter unseren Emotionen, um Trauer für unser schnelllebiges Leben und diese manchmal beunruhigende, aber wunderbare Welt, in der wir leben, neu zu definieren.