
Positive Mental Health of Cancer Patients: An Impact of Progressive Muscle Relaxation
Das moderne Zeitalter ist bekanntlich eine Ära des Stresses auf der ganzen Welt. Übermäßiger Wettbewerb, sich ändernde Geschlechterrollen, Bevölkerungswachstum, Urbanisierung und vieles mehr haben zu vielfältigen Belastungen für den menschlichen Geist geführt.
All dies hat zu einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit und der Krankheitsimmunität geführt. Die Forscher und Gesundheitsexperten haben das Problem als ernsthaft eingestuft, und die psychische Gesundheit, die Faktoren, die sie verschlechtern, und die Frage, wie diese durch veränderte Umgebungen oder individuelle Anpassungen kontrolliert werden können, um die psychische Gesundheit zu verbessern, sind zu einem wichtigen Schwerpunkt der Forscher geworden.
Eine solche Fülle von Stress hat zu einer erhöhten Inzidenz und Prävalenz vieler biologischer und psychologischer Störungen und Ungleichgewichte einschließlich psychosomatischer Symptome oder Störungen geführt. Die biologischen und psychologischen Aspekte der Gesundheit sind miteinander verwoben und können nicht voneinander getrennt werden.