Enabling Positive Change: Flow and Complexity in Daily Experience
Persönliches psychologisches Wachstum.
Warum sind einige Menschen in der Lage, ihr eigenes psychologisches Wachstum zu fördern und sich in Richtung Komplexität zu verändern, andere hingegen nicht? Ist es möglich, einfache Methoden und Instrumente vorzuschlagen, die eine Auswahl positiver Erfahrungen und damit die Entwicklung eines stärkeren und reicheren Selbst ermöglichen? Dieses Buch beschreibt den Weg, um positives psychologisches Wachstum im Alltag zu fördern und zu unterstützen, und zwar durch einfache Instrumente, die für jeden zugänglich sind.
Positive psychologische Erfahrung.
Im Mittelpunkt des Ansatzes steht das Konzept des Bewusstseinsflusses, eine Erfahrung des subjektiven psychologischen Wohlbefindens, die das Selbst nährt und komplexer macht. Die Autoren schlagen einen umfassenden Überblick über positive psychologische Erfahrung vor, der sowohl individuelle Merkmale und Erfahrungen als auch den Einfluss von Kontext, Kultur und sozialen Beziehungen sowie die Auswirkungen des Eintauchens in eine globalisierte Welt, wie z. B. die zunehmende tägliche Nutzung von Kommunikationstechnologien, berücksichtigt. In den verschiedenen Kapiteln wird dieser konzeptionelle Rahmen in verschiedenen Forschungsbereichen dekliniert, entweder in konsolidierten oder in neuen Bereichen.
Tipps zur Selbstentfaltung.
In einem frischen und fesselnden Stil entführt das Buch die Leser in eine Welt von Situationen und Möglichkeiten, durch die sie sich in einem positiven und stabilen Selbstentwicklungs-Prozess wiederfinden können. In den ersten beiden Kapiteln beschreiben die Autoren die Auswirkungen positiver psychologischer Erfahrungen auf das soziale und individuelle Leben. In den folgenden Kapiteln entdeckt der Leser, begleitet von der Darstellung konkreter Forschungsergebnisse, die spezifischen Merkmale, die Flow-Erfahrungen in verschiedenen Erfahrungsbereichen fördern können: die Nutzung von Kommunikationstechnologie; die Erfahrung sozialer Netzwerke; klinische Settings und Psychotherapie; die psychologische Beziehung zur Umwelt, Politik und soziale Teilhabe, Schule, Sport, Familienunternehmen, der Einfluss von Mentoren und die Wahrnehmung von Lebensqualität im Alltag.
Alltägliche Möglichkeiten.
Diese Möglichkeit der Interaktion mit verschiedenen Arten von Erfahrungen, die zerstreut erscheinen mögen, wird im Gegenteil den Leser - der dieses Buch sowohl aus beruflichen als auch aus persönlichen Gründen wählen kann - dazu bringen, das Konzept des persönlichen psychologischen Wachstums in einer breiteren und konkreteren Perspektive zu verstehen und zu begreifen, welche persönlichen Fähigkeiten er ins Spiel bringen kann, um seine Persönlichkeit und seine täglichen Erfahrungen zu verbessern.
| ISBN: | 9783110410235 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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