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Positive Thinking and Self-Esteem: How You Can Transform Negative Thinking into Self Love with the Right Mindset Habits, Self-Talk and Daily Affirmati
Wenn Sie Ihre Fähigkeiten ausbauen, ein insgesamt glücklicheres Leben führen und Ihr Selbstwertgefühl stärken wollen, dann lesen Sie weiter...
Zwei Manuskripte in einem Buch:
⬤ Positives Denken: Der ultimative Leitfaden zur Umwandlung von negativem Denken in Selbstliebe mit den richtigen Denkgewohnheiten, hochwirksamen Selbstgesprächen, täglichen Affirmationen und Erfolgsgedanken.
⬤ Selbstwertgefühl: Der ultimative Leitfaden zur Steigerung Ihres Selbstwerts und Selbstvertrauens durch positives Denken, tägliche Gewohnheiten, Affirmationen und Achtsamkeitsmeditation.
Haben Sie sich jemals im Spiegel betrachtet und gedacht: "Du siehst furchtbar aus"?
Haben Sie schon einmal eine Herausforderung abgelehnt, die Ihnen Spaß gemacht hätte und Ihnen echte Befriedigung verschafft hätte, weil Sie dachten: "Ich werde es nur vermasseln, es wäre besser, wenn ich es gar nicht erst versuche? ".
Hatten Sie schon einmal das Gefühl, ein Versager zu sein - bei der Arbeit, in persönlichen Beziehungen, wenn es darum geht, beliebt oder klug zu sein oder zurechtzukommen?
Die meisten von uns haben gelegentlich solche Gedanken, und viele von uns denken, das sei normal.
Aber solche Gedanken können mit der Zeit unsere Energie aufzehren, uns Chancen verbauen und sogar zu Depressionen führen.
Negatives Denken hält Sie in einem Teufelskreis gefangen - weil Sie Misserfolge erwarten, nehmen Sie keine Herausforderungen an oder stellen sich selbst auf Misserfolge ein.
Und wenn Sie scheitern, glauben Sie dieser negativen Stimme, die Ihnen sagt, dass das Scheitern unvermeidlich ist.
Aber das stimmt nicht - und Sie können aus dieser Negativspirale ausbrechen, wenn Sie die richtigen Einsichten und die richtigen Techniken anwenden.
In Teil 1 dieses Buches werden Sie folgendes erfahren:
⬤ Was ist Happiness? Ein paar Gedanken für den Anfang.
⬤ Den Teufelskreis durchbrechen.
⬤ Woher kommt die Negativität?
⬤ Ein Gefühl des Selbstwerts.
⬤ Zielsetzung und die Erlaubnis zu scheitern.
⬤ Bilder und Vorstellungskraft - Ihre Verbündeten.
⬤ Der Tugendkreis der Unterstützung und auf dem richtigen Weg bleiben.
⬤ Gesinnungsgewohnheiten und Affirmationen.
⬤ Sein Sie das Beste, was Sie sein können.
⬤ Der spirituelle Wert des positiven Denkens.
⬤ Und vieles, vieles mehr!
Einige der Themen, die in Teil 2 dieses Buches behandelt werden, sind:
⬤ Entdecken Sie, was ein gesundes Selbstwertgefühl ist und wie Sie es entwickeln können.
⬤ Lernen Sie, was Selbstbewusstsein ist und wie Sie es kultivieren können.
⬤ Verstehen Sie, wie wir unser Selbstwertgefühl berechnen und wie es unser Glück sabotieren kann.
⬤ Lernen Sie, wie Sie den langen Prozess der Selbstakzeptanz beginnen können.
⬤ Lernen Sie, wie Sie das Konzept der Selbstverantwortung annehmen können.
⬤ Lernen Sie, wie Sie selbstbewusst werden und den Unterschied zwischen Durchsetzungsvermögen und Aggression verstehen können.
⬤ Entdecken Sie, wie soziale Medien und die Kultur der Prominenten Ihr Selbstbild negativ beeinflussen können.
⬤ Entdecken Sie greifbare und erreichbare Möglichkeiten, wie Sie Ihr Selbstvertrauen aufbauen können.
⬤ Verstehen Sie, was es bedeutet, ein Leben mit Sinn zu leben und wie Sie einen persönlichen Sinn für Ihr Leben finden können.
⬤ Lernen Sie die Grundlagen der Mediation.
⬤ Lernen Sie, wie Sie tägliche Affirmationen verwenden können, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
⬤ Entdecke die Geheimnisse der Selbstfürsorge.
⬤ Und vieles, vieles mehr.
Wenn Sie also mehr über positives Denken und Selbstwertgefühl erfahren wollen, dann scrollen Sie nach oben und klicken Sie auf "In den Warenkorb"!
| ISBN: | 9781637161036 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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