Bewertung:

Das Buch „Power Up Your Brain: The Neuroscience of Enlightenment“ von David Perlmutter und Alberto Villoldo verbindet die Neurowissenschaften mit spirituellen Konzepten, insbesondere dem Schamanismus. Es präsentiert eine Vielzahl von Erkenntnissen über die Gesundheit des Gehirns, die kognitiven Funktionen und das ganzheitliche Wohlbefinden, wobei die Verbindung von Geist, Körper und Seele betont wird. Obwohl viele Leser den Inhalt als bereichernd und transformativ empfanden, äußerten einige Bedenken hinsichtlich der Integration schamanischer Praktiken und der kommerziellen Aspekte der Empfehlungen der Autoren.
Vorteile:Das Buch ist auch für Leser ohne neurowissenschaftlichen Hintergrund zugänglich und bietet praktische Ratschläge und eine ausgewogene Mischung aus wissenschaftlichen und spirituellen Erkenntnissen. Viele lobten den fesselnden Schreibstil, den informativen Inhalt über die Gesundheit des Gehirns und die Betonung gesunder Lebensstiländerungen. Zahlreiche Rezensenten fanden das Buch lebensverändernd und empfahlen es Freunden und Verwandten.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch aufgrund der Werbung für eigene Nahrungsergänzungsmittel kommerzialisiert wurde, was der wissenschaftlichen Glaubwürdigkeit abträglich sein könnte. Einige fanden die schamanistischen Aspekte herausfordernd oder überflüssig, und einige kritisierten die anekdotischen Beweise, die nicht immer wissenschaftlich fundiert waren.
(basierend auf 176 Leserbewertungen)
Power Up Your Brain - The Neuroscience of Enlightenment
Das Streben nach Erleuchtung beschäftigt die Menschheit schon seit Jahrtausenden.
Dieser Titel verbindet die lange getrennten Welten von Wissenschaft und Geist und erforscht die Phänomene der Neurogenese und der mitochondrialen Gesundheit. Er führt die Leser durch ein Programm, das ihnen helfen soll, ihren Geist von früheren Traumata zu befreien und sich für die Erfahrung des inneren Friedens zu öffnen.