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Originaltitel:
Pragmatic Psychology: Practical Tools for Being Crazy Happy
Inhalt des Buches:
Glück bedeutet nicht, normal zu sein.
Es geht darum, du zu sein.
Wie viel Zeit deines Lebens verbringst du mit dem Versuch, deine "Probleme" zu lösen und in die Norm zu passen - und dich dann selbst zu verurteilen, weil du nie gut genug bist? Was wäre, wenn die Teile von Ihnen, von denen man Ihnen gesagt hat, dass sie schwach, falsch oder einfach nur verrückt sind, genau das sind, was Sie brauchen, um Ihr Leben mit Glück und Freude zu leben? Pragmatische Psychologielädt Sie ein, Ihr Leben aus einer radikal anderen und befreienden Perspektive zu sehen - einer, die Ihnen helfen wird, Ihre einzigartige Brillanz zu nutzen und das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen.
Susanna Mittermaier, Psychologin und Access Consciousness(R) Facilitator, ist bekannt dafür, dass sie mit ihrem effektiven Ansatz, der Pragmatischen Psychologie, Menschen auf der ganzen Welt befähigt, ihre Größe zu entdecken. Die bewährten, praktischen Werkzeuge, die sie hier mit Ihnen teilt, werden Ihnen zeigen, wie Sie sich jenseits von Urteilen und Etiketten, Dramen und Traumata bewegen können, um schneller als Sie es für möglich hielten, Durchbrüche zu erzielen. Sie werden lernen:
⬤ Mächtige Fragen, die Sie jeden Tag verwenden können, um Selbstzweifel zu überwinden und aus Mustern auszubrechen, in denen Sie sich gefangen oder frustriert fühlen.
⬤ Techniken für den Umgang mit dem, was wirklich unter Depression, Wut, Schuld, Abwehr und Angst.
⬤ Die wahren Gründe, warum wir uns gegen positive Veränderungen sträuben, und wie man es sich zur Gewohnheit machen kann, selbstbestätigende Entscheidungen zu treffen, die auch die Menschen um einen herum aufrichten.
⬤ Wie Sie aufhören, die Ansichten anderer Menschen wertvoller zu machen als Ihr eigenes inneres Wissen und anfangen, nach Ihrem eigenen Rhythmus zu tanzen.
Vor allem aber wird Susanna Mittermaier Ihnen zeigen, dass Sie viel mächtiger sind, als Sie es sich jemals vorgestellt haben. Ihre erfrischenden und aufmunternden Einsichten und ihre einfach anzuwendenden, sogar spielerischen Techniken werden die Art und Weise, wie Sie sich selbst sehen, und die wunderbaren Möglichkeiten und Abenteuer, die auf Sie warten, verändern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781634932417 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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