Bewertung:
Das Buch wird für seinen informativen Inhalt über Pranayama und Yogaphilosophie hoch gelobt, was es zu einem wertvollen Hilfsmittel sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende macht. Rezensenten schätzen die klaren Anweisungen, den zugänglichen Schreibstil und die Integration der alten Lehren mit der modernen Praxis. Das Buch wird von vielen als lebensverändernd angesehen, und sein Layout und seine visuelle Präsentation werden gelobt. Insgesamt finden die Leserinnen und Leser, dass das Buch eine wichtige Ergänzung für ihre Yogapraxis und ihre Bibliothek ist.
Vorteile:⬤ Äußerst informativ und lebensverändernd
⬤ klare und präzise Anweisungen für alle Stufen
⬤ Pläne für die tägliche Praxis
⬤ gut geschrieben und schön gestaltet
⬤ integriert alte Lehren mit modernen Anwendungen
⬤ dient als nützliches Nachschlagewerk für Yogalehrer
⬤ leicht verständlich
⬤ enthält hilfreiche Grafiken und betont die wichtigsten Punkte.
Manche Leser könnten bestimmte Details als zu fortgeschritten empfinden, wenn sie absolute Anfänger sind, und das Buch geht vielleicht nicht auf alle spezifischen Fragen ein, die ein Praktizierender haben könnte.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Pranayama: A Path to Healing and Freedom
Der Dekan der renommierten Kripalu School of Yoga und Gründer der Pranakriya School of Yoga Healing Arts gibt Ihnen das Wissen und die Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie Ihre Yogapraxis als Mittel für ein tiefgreifendes Selbstwachstum nutzen können. Pranayama (yogische Atemarbeit) ist eine Reise der Selbstentdeckung, bei der es vor allem darum geht, authentisch zu sein.
Es lädt Sie dazu ein, Ihre Vorstellungen davon, wer Sie zu sein glauben, abzulegen, um sich der Person zu öffnen, die Sie wirklich sind. Yogameister Yoganand Michael Carroll und seine langjährige Schülerin Allison Gemmel Laframboise tauchen tief in die Geheimnisse und Techniken der alten Hatha-Yoga-Traditionen ein, um wertvolle Lehren wiederzugewinnen, die für die heutigen Praktizierenden verloren gegangen sind.
Aufgedeckt wird Pranayama als ein System für mehr Heilung, Lebendigkeit und Befreiung. Wenn Sie mehr aus Ihrem Yoga herausholen wollen, ist Pranayama: Ein Weg zu Heilung und Freiheit Ihr Leitfaden, um aus Ihrer Wahrheit heraus zu leben, mit vollständiger Akzeptanz und ultimativer Vitalität.
| ISBN: | 9781517790271 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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