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Qi Gong ist eine chinesische Übungsmethode, die sich mit "Energiearbeit" übersetzen lässt.
Sie beinhaltet stehende Haltungen, sanfte Bewegungen und Entspannung und fördert die allgemeine Gesundheit mit einem gesteigerten Wohlbefinden und vielen anderen Vorteilen. Es werden sowohl die Theorie als auch die Praxis dieses bemerkenswerten Schatzes der chinesischen Kultur vorgestellt.
Simon ist ein erfahrener Ausbilder und bietet eine Einführung in diese uralte Kunst mit umfassenden Erklärungen der kraftvollen taoistischen Übungsformen. Zusätzlich und in einzigartiger Weise stellt er einen Vergleich mit der westlichen esoterischen Tradition der Energiearbeit an, einschließlich Alchemie und Rituale, magische Philosophie und qabalistische Techniken.