Qigong im Yoga-Unterricht und in der Praxis: Das Verständnis des Qi und die Nutzung der Meridianenergie

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Originaltitel:

Qigong in Yoga Teaching and Practice: Understanding Qi and the Use of Meridian Energy

Inhalt des Buches:

Dieses Buch inspiriert Yogalehrer dazu, die Synergie zwischen Qigong und Yoga-Sequenzen zu erforschen, indem sie untersuchen, wie Qigong-Prinzipien, -Stellungen und -Themen in Yoga integriert werden können.

Es ermöglicht Yogalehrern, eine Dimension des körperlichen und energetischen Bewusstseins während der Bewegung und in den Asanas hinzuzufügen. Joo Teoh führt in die Schlüsselkonzepte ein und demonstriert die Anwendung jedes Aspekts sowie Variationen und Anpassungen für verschiedene körperliche Einschränkungen.

Dieses Buch wird durch Schwarz-Weiß-Illustrationen und Fotos unterstützt. Dieses Buch ist Teil der Reihe „Yoga Teaching Guides“, die fachkundige Informationen zu wichtigen Themen sowie Ideen für kreativen Unterricht bietet.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781787756526
• Autor: Joo Teoh
• Verlag: Singing Dragon
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 160