Bewertung:
Das Buch hat überwältigend positive Kritiken für seine einfachen, köstlichen und nahrhaften Rezepte erhalten, die sich gut für Familien und Einzelpersonen eignen, die schnelle Lösungen für ihre Mahlzeiten suchen, insbesondere für diejenigen, die eine Paleo- oder glutenfreie Ernährung verfolgen. Viele Nutzer betonen die leichte Zugänglichkeit der Zutaten und die unkomplizierten Anleitungen, die das Kochen angenehmer und effizienter machen. Einige Rezensenten äußerten jedoch ihre Enttäuschung darüber, dass bestimmte attraktive Rezepte, die auf dem Umschlag abgebildet sind, nicht im Buch enthalten sind.
Vorteile:⬤ Einfache und leicht zugängliche Rezepte mit einfachen Anleitungen.
⬤ Köstliche Mahlzeiten, die verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden (Paleo, glutenfrei, etc.).
⬤ Minimale Vorbereitungszeit, ideal für vielbeschäftigte Einzelpersonen und Familien.
⬤ Große Vielfalt an Rezepten mit gängigen Zutaten.
⬤ Wunderschönes Bildmaterial und klare Symbolik im gesamten Buch.
⬤ Rezepte, die auch bei wählerischen Essern gut ankommen, sorgen für Zufriedenheit in der Familie.
⬤ Einige Rezepte, die auf dem Umschlag abgebildet sind, sind nicht im Buch enthalten, was zu Enttäuschungen führen kann.
⬤ Einige Zutaten sind nicht für jeden geeignet, aber in der Regel werden Ersatzstoffe vorgeschlagen.
(basierend auf 319 Leserbewertungen)
Quick Prep Paleo: Simple Whole-Food Meals with 5 to 15 Minutes of Hands-On Time
Dieses Buch mit einfachen, aber schmackhaften Rezepten für die Woche macht es Ihnen leicht, Ihre gesundheitlichen Ziele einzuhalten, mit einer großen Auswahl an köstlichen Gerichten aus der Pfanne, dem Slow Cooker, dem Instant Pot und einem Topf auf dem Herd, die unglaublich gut schmecken und das Aufräumen genauso einfach machen wie die Zubereitung.
Mit nur 5 bis 15 Minuten Vorbereitungszeit (Schneiden und Anbraten inbegriffen) können Sie Ihre Lieblingsgerichte wie Carnitas Tacos, Smothered Pork Chops und Shrimp and "Grits" auf den Weg bringen. In diesem Buch bietet Mary Smith, die Schöpferin von Mary's Whole Life, eine erstaunliche Vielfalt an köstlichen Gerichten, die man sofort zubereiten kann, sodass kein endloses Umrühren oder pingeliges Nachbessern mehr zwischen Ihnen und dem Abendessen steht.
In nur wenigen Schritten hilft sie Ihnen, aus einer Handvoll gesunder Zutaten das Beste herauszuholen, so dass Sie ohne viel Aufhebens eine Vielzahl von sättigenden Mahlzeiten zubereiten können. Genießen Sie Lieblingsgerichte wie Beef Stroganoff, getreidefreie gebackene Hähnchentender oder Shepherd's Pie, ohne dabei ins Schwitzen zu kommen - oder Ihre Diät zu gefährden.
| ISBN: | 9781645671084 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 176 |
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