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Originaltitel:
Rebel for Life: Breaking the Cycle of Weight Regain For Good
Inhalt des Buches:
Vergessen Sie alles, was Sie über Diäten wissen, und bereiten Sie sich auf eine neue Reise vor, um Ihre Gesundheit und Vitalität zurückzuerlangen. Rebel for LIFE ist nicht nur ein Buch; es ist ein Versprechen, ein Zeugnis für die Zehntausenden, die mit dem Code Red Lifestyle triumphiert haben. Hier geht es nicht um vorübergehenden Gewichtsverlust - es geht darum, nie wieder mit einem erneuten Gewichtsanstieg konfrontiert zu werden.
Cristy „Code Red“ Nickel, das unerschrockene Kraftpaket, kehrt zurück, um den Kreislauf von Gewichtsverlust und Wiederzunahme zu durchbrechen. Aufbauend auf den Grundlagen, die sie in ihrem ersten Buch The Code Red Revolution“ gelegt hat, geht Nickel der Frage auf den Grund, warum das Gewicht wieder zugenommen hat, und gibt Ihnen das Wissen an die Hand, wie Sie es für immer stoppen können.
Auf diesen Seiten erfahren Sie, dass Ihr Körper nicht gegen Sie arbeitet, sondern dass er darauf programmiert ist, zu gedeihen. Sie werden die Geheimnisse aufdecken, wie Sie die Instinkte Ihres Körpers zu Ihrem Vorteil nutzen können. In diesem Buch geht es nicht nur um Ausreden, sondern auch um wissenschaftliche Erkenntnisse und einen praktischen Spielplan. Es ist an der Zeit, nicht länger schlechten Genen, dem Knochenbau oder Stress die Schuld zu geben. Es ist an der Zeit, die Ausreden zusammen mit den Pfunden loszuwerden.
Vollgepackt mit Erfahrungsberichten aus der Praxis, ist das Buch nicht nur eine Quelle der Information, sondern auch der Inspiration. Begleiten Sie Cristy auf ihrem Weg in ein Leben, in dem es nicht nur möglich ist, gesund und schlank zu sein - es ist Ihre neue Realität. Sind Sie bereit, ein Rebel for Life zu werden?
„Ich kann Cristy nicht genug dafür danken, was sie getan hat. Sie ist jeden Tag unermüdlich und leidenschaftlich aufgetaucht und hat die Hoffnung und Heilung von Code Red in die Welt getragen. „Andrea Dell (hat über 30 Pfund abgenommen)
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781955546591 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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