Resilienz: 10 Wege, um sich von Burnout und Erschöpfung zu erholen

Originaltitel:

Resilience: 10 Ways to Recover from Burnout and Exhaustion

Inhalt des Buches:

⬤ Ein unverzichtbarer Leitfaden zu einem Bereich der Psychologie, des Wellness und des Life-Coachings, der auf TikTok ein riesiges Publikum erreicht hat und als Trend explodiert ist: #burnout hat 430. 8M Views und #resilience mit 219. 4M.

⬤ Mundgerechte Alternativen zu schwereren, eher akademischen Sachbüchern zu ähnlichen Themen (Burn After Writing 58k TCM).

⬤ Bricht die Themen in leichter anwendbare und umsetzbare, praktische Schritte herunter.

⬤ Schönes Design und Verarbeitung zu einem niedrigen Preis, perfekt für die trendbewusste Generation Z, die bei Urban Outfitters, Oliver Bonas und TK Maxx einkauft.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781802795974
• Autor: Jolinda Johnson
• Verlag: Welbeck Pub
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2023
• Seitenzahl: 192