Revolution der Selbstgesundheit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt erhält das Buch viel Lob für seinen fesselnden Schreibstil und seinen informativen Inhalt über Gesundheit und Ernährung. Viele Leser empfinden es als lebensverändernd und motiviert sie zu einem gesünderen Lebensstil. Einige Rezensenten sind jedoch der Meinung, dass die Informationen grundlegend und nicht besonders neu sind, und es gibt Bedenken hinsichtlich der Verfügbarkeit der Autorin und einiger möglicherweise irreführender Ratschläge.

Vorteile:

Das Buch ist informativ und leicht zu lesen und bietet praktische Ratschläge, die die Gesundheitsperspektiven der Leser verändern können. Viele finden es motivierend und schätzen den freundlichen, zugänglichen Schreibstil. Es ermutigt die Leser, mehr Vollwertkost zu sich zu nehmen und fördert einen gesünderen Lebensstil. Die Rezensenten empfehlen das Buch häufig an Familie und Freunde weiter.

Nachteile:

Einige Leser sind der Meinung, dass die Informationen grundlegend sind und es an neuen Erkenntnissen mangelt. Es gibt Kommentare über das mangelnde Engagement der Autorin nach der Veröffentlichung, mit veralteten Kommunikationsmitteln. Einige spezifische Behauptungen des Buches wurden in Frage gestellt, insbesondere in Bezug auf die Wasserreinigung. Einige sind der Meinung, dass der Inhalt des Buches zu allgemein ist und für diejenigen, die sich mit Ernährung auskennen, nicht tief genug geht.

(basierend auf 39 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Self-Health Revolution

Inhalt des Buches:

J.

Michael Zenn hat ein wunderbares Buch über Gesundheit geschrieben.... Wir müssen uns die Prinzipien von The Self-Health Revolution von ganzem Herzen zu eigen machen.

Ich kann dieses Buch nur wärmstens empfehlen." (John Mackey, Mitbegründer und Co-CEO von Whole Foods Market)

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781476703596
• Autor: Michael Zenn J.
• Verlag: Atria
• Einband: Taschenbuch