Bewertung:
Das Buch „Rewild Your Mind“ von Nick Goldsmith wird von den Lesern hoch gelobt, weil es die Menschen wieder mit der Natur verbindet und ihr geistiges Wohlbefinden fördert. In vielen Rezensionen werden Nicks Schreibstil, seine persönlichen Erfahrungen und seine praktischen Anleitungen zur Beschäftigung mit der Natur gelobt. Das Buch wird als inspirierend, unterhaltsam und zugänglich für Leser aller Schichten beschrieben, insbesondere für diejenigen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben oder ein einfaches Leben führen wollen. In den Rezensionen gibt es keine nennenswerten Kritikpunkte, was auf eine insgesamt positive Resonanz hindeutet.
Vorteile:⬤ Fesselnder und zugänglicher Schreibstil.
⬤ Praktische Tipps für die Verbindung mit der Natur.
⬤ Persönliche Geschichten der Autorin, die die Leser ansprechen.
⬤ Fördert die geistige Gesundheit, wenn man Zeit in der Natur verbringt.
⬤ Sowohl für erfahrene Abenteurer als auch für Anfänger geeignet.
⬤ Ermutigt die Leser, durch die Natur Frieden und Glück zu finden.
⬤ Positive Einblicke in die Überwindung von Problemen der geistigen Gesundheit.
⬤ Schöne Illustrationen bereichern das Leseerlebnis.
In den Rezensionen wurden keine besonderen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Rewild Your Mind: Use Nature as Your Guide to a Happier, Healthier Life
ReWild Your Mind zeigt Ihnen, wie Sie sich mit der Natur verbinden können, um glücklicher und gesünder zu werden und mehr Frieden mit der Welt um Sie herum zu haben.
Dieses einzigartige Buch ist vollgepackt mit Fertigkeiten aus der Wildnis und traditionellem Handwerk - vom Befestigen einer Hängematte im Wald über das Sammeln von Heckenmedizin bis hin zur Suche nach „wilden“ Momenten im Alltag - und ermöglicht es den Lesern, ihr Wohlbefinden zu steigern, indem sie nach draußen gehen. Es ist eine Einladung, sich zu erholen, aufzuladen und sich selbst zu verwildern“.
Durch das Buch zieht sich Nick Goldsmiths persönliche Geschichte, wie er die Natur nutzte, um sich von seiner PTBS zu erholen. Nach mehreren Einsätzen als Kommandeur der Royal Marine in Afghanistan befand sich Nick in einer dunklen und verzweifelten Lage. Er versuchte es mit konventionellen Therapien, fand aber wahren Trost in der Natur und ermöglicht nun anderen, das Gleiche zu tun.
| ISBN: | 9781802793918 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 256 |
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