Bewertung:
Rise Above the Story von Karena Kilcoyne ist ein inspirierendes Memoiren- und Selbsthilfebuch, das persönliche Erfahrungen bei der Überwindung von Traumata mit praktischen Ratschlägen für Leser verbindet, die ihr Leben verändern wollen. Das Buch betont, wie wichtig es ist, vergangene Traumata anzuerkennen und zu heilen, und bietet gleichzeitig umsetzbare Schritte, um die eigene Geschichte neu zu schreiben. Die Leser finden den ruhigen und sympathischen Schreibstil der Autorin ansprechend, der komplexe Ideen zugänglich macht und ihnen auf ihrem persönlichen Wachstumspfad hilft.
Vorteile:Das Buch wird für seine inspirierende Botschaft, den verständlichen Schreibstil und die praktischen Ratschläge gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die Kombination aus persönlichen Geschichten und umsetzbaren Schritten, die ihnen Hoffnung und Selbstvertrauen geben. Viele halten die dreiteilige Genesungsformel für wirksam und loben die Offenheit der Autorin und die aufrichtige Art ihrer Reise. Die interaktiven Elemente, wie z. B. die Übungen zum Schreiben von Tagebüchern, fördern die Selbstreflexion und die persönliche Entwicklung.
Nachteile:In einigen Rezensionen wird darauf hingewiesen, dass das Buch zwar wertvolle Einblicke bietet, der Weg der Heilung von einem Trauma jedoch komplex ist und für jeden Einzelnen unterschiedlich verlaufen kann. Einige Leser haben das Gefühl, dass das Buch die Herausforderungen bei der Überwindung von Traumata vereinfacht, und wünschen sich eine tiefere Erforschung bestimmter Themen. Insgesamt sind diese Kritikpunkte jedoch minimal im Vergleich zu den positiven Rückmeldungen.
(basierend auf 164 Leserbewertungen)
Rise Above the Story: Free Yourself from Past Trauma and Create the Life You Want
Was tun wir, wenn der Schmerz der Vergangenheit zu groß ist, um ihn zu ertragen? Wenn Trauma und Scham uns überwältigen? Wenn wir uns trotz unserer Erfolge und täglichen Triumphe leer und wertlos fühlen?
Wir erheben uns über unsere Geschichte.
Bevor Karena Kilcoyne eine erfolgreiche Strafverteidigerin wurde, prägte ein Trauma ihr frühes Leben. Ihre Mutter versuchte, sie nach der Geburt wegzugeben. Ihr Vater kam in ein Bundesgefängnis, als sie 12 Jahre alt war. Die Familie verarmte und Karena musste sich um ihre Geschwister und ihre psychisch labile Mutter kümmern. Nach dem Tod ihrer Mutter adoptierte sie ihren 9-jährigen Bruder und schloss im Alter von 24 Jahren ihr Jurastudium ab. Sie kämpfte für die Freiheit anderer, während sie sich selbst in Selbstzweifeln, Depressionen und Angstzuständen gefangen hielt. Sie lebte nur im Überlebensmodus und erzählte immer wieder die Geschichten, die sie über sich selbst geschrieben hatte: dass sie nie genug sein würde, dass sie nie glücklich sein könnte.
In Rise Above the Story erzählt Karena mit unverblümter Offenheit, wie sie sich über ihre Geschichten von Verlassenheit, Wertlosigkeit und Scham erhoben hat. Sie wird Ihnen helfen, Ihre eigene Vergangenheit loszulassen, indem Sie jedes schöne, unvollkommene Stück von sich selbst annehmen - egal, wie Ihre Geschichte aussieht. Sie wird dir beibringen, wie du:
⬤ Erkenne deine Geschichte. Identifizieren Sie die Geschichte, die Ihr Leben einschränkt.
⬤ Entwirren Sie Ihre Geschichte. Entdecken Sie, wie Ihre Geschichte Ihr Leben beherrscht hat, indem Sie Ihre verdrängten Ängste und Schamgefühle ans Licht bringen.
⬤ Erhebe dich über deine Geschichte. Erforsche, wie deine Nöte dir dienen können, und lerne, wie du dich endlich bedingungslos lieben kannst.
Erhebe dich über deine Geschichte und ermächtige dich, das Leben deiner Träume zu leben. Karenas wunderbar einfache und doch kraftvolle Formel bietet emotionale Freiheit und uneingeschränkte Freude, wenn Sie bereit sind, die lebendige, würdige und liebenswerte Person anzunehmen, die Sie wirklich sind.
Deine Vergangenheit definiert dich nicht - du tust es. Es ist an der Zeit, dich über deine Geschichte zu erheben und das authentische Leben zu leben, das du verdienst.
| ISBN: | 9781637743904 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 272 |
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