Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden für Clean Eating und Rohkostdiäten und betont die Vorteile von ganzen, unverarbeiteten Lebensmitteln. Die Rezensenten schätzen die Vielfalt der Rezepte, die einfache Zubereitung und den informativen Charakter des Inhalts, auch wenn einige enttäuscht über das Fehlen von Bildern und grammatikalische Probleme sind. Insgesamt ist das Buch eine wertvolle Ressource für alle, die sich gesünder ernähren wollen.
Vorteile:⬤ Bietet eine Vielzahl von Rezepten, darunter sowohl rohe als auch gekochte Varianten.
⬤ Klare, leicht zu befolgende Anweisungen werden gegeben.
⬤ Informative Abschnitte über die gesundheitlichen Vorteile von Clean Eating und Rohkost.
⬤ Die Rezepte verwenden leicht zugängliche Zutaten, die in örtlichen Lebensmittelgeschäften gefunden werden können.
⬤ Viele Rezensenten fanden die Rezepte lecker und für Familienmahlzeiten geeignet.
⬤ Es fehlen Bilder zu den Rezepten, was einige Rezensenten als unattraktiv oder verwirrend empfinden.
⬤ Grammatikalische Fehler und schlechter Satzbau wurden festgestellt, was das Leseerlebnis beeinträchtigt.
⬤ Einige Rezepte erfordern eine lange Vorbereitungszeit, was vielleicht nicht in den Zeitplan eines jeden passt.
⬤ Einige Kritiker äußerten Bedenken über mögliche Plagiate bei der Beschaffung von Rezepten.
(basierend auf 59 Leserbewertungen)
Raw Food Recipes: Raw Food Diet Recipes in a Raw Food Cookbook
Rohkost-Rezepte: Rohkost-Diät-Rezepte in einem Rohkost-Kochbuch Das Buch Rohkost-Rezepte enthält zwei Abschnitte über die Rohkost-Diät. Die Rohkostdiät ist sehr nahrhaft, weil Sie die Lebensmittel in ihrem natürlichen Zustand verzehren.
Wenn Lebensmittel verarbeitet und gekocht werden, verlieren sie einen Teil ihrer Nährwerteigenschaften. Durch den Verzehr von Rohkost erhalten Sie alle Nährstoffe, die in den Lebensmitteln enthalten sind, in ihrem natürlichsten Zustand. Rohkostrezepte sind mehr als nur ein Salat.
Es gibt sogar Rezepte für Desserts, Suppen, Pommes frites und köstliche Getränke. Die Rezepte in diesem Buch reichen aus, um einen Speiseplan für mehrere Wochen zu erstellen.
| ISBN: | 9781632872272 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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