Bewertung:
In dem Buch „Retreat“ von Sally Brockway geht es darum, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und ein Gleichgewicht im Leben zu finden, indem man sich auf verschiedene Arten zurückzieht, z. B. zu Hause, in der Natur und abseits der täglichen Routine. Es enthält praktische Ratschläge und Ideen für die Schaffung einer beruhigenden Umgebung und Praktiken zur Selbstfürsorge.
Vorteile:Das Buch ist wunderschön aufgemacht, bietet ein beruhigendes und gemütliches Leseerlebnis, bietet eine Vielzahl von Themen zu Auszeiten und Selbstfürsorge und kann selektiv oder von vorne bis hinten gelesen werden. Es enthält einzigartige Ideen, wie z. B. das Anlegen von Sinnesgärten, die die Sinne ansprechen und immer wieder neu entdeckt werden können.
Nachteile:Einige der Themen sind grundlegend und bieten möglicherweise keine neuen Informationen für Leser, die bereits Erfahrung mit Selbstpflegepraktiken haben, wie z. B. die Schaffung einer Wellness-Atmosphäre zu Hause. Außerdem könnte der geringe Umfang des Buches für einige Leser unerwartet sein.
(basierend auf 1 Leserbewertungen)
Retreat - Sanctuary and Self-Care for Every Day
Entdecken Sie neue Möglichkeiten, sich eine Auszeit zu gönnen, mit diesem unschätzbaren Leitfaden zum Finden und Schaffen von Zufluchtsorten.
Ganz gleich, ob Sie zu Hause Ruhe suchen oder sich in der freien Natur erholen wollen, dieses Buch ist vollgepackt mit Tipps zur Selbstfürsorge, beruhigenden Bastelarbeiten und köstlichen Rezepten, die Ihnen helfen, sich zu entspannen, aufzutanken und zu verjüngen.
| ISBN: | 9781787836440 |
| Autor: | |
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| Untertitel: | Sanctuary and Self-Care for Every Day |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 160 |
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