Bewertung:
Das Buch „Tranquil Sitting“ von Yin Shi Zi bietet eine praktische Anleitung zur taoistischen Meditation, die physiologische und spirituelle Einsichten miteinander verbindet. Es ist für Praktizierende zugänglich und beleuchtet Meditationstechniken und die persönlichen Erfahrungen des Autors.
Vorteile:⬤ Praktische und klare Meditationsanweisungen.
⬤ Der Schwerpunkt liegt auf physiologischen Aspekten ohne schwerwiegende religiöse Inhalte, was es zugänglich macht.
⬤ Persönliche Erfahrungen des Autors bieten tiefe Einblicke.
⬤ Kurz und leicht zu lesen, daher auch für Anfänger geeignet.
⬤ Behandelt verschiedene Meditationstechniken, die sowohl mit dem Daoismus als auch mit dem Buddhismus zusammenhängen.
⬤ Einige Leser empfinden die Erfahrungsbeschreibungen des Autors als zu detailliert oder unübersichtlich.
⬤ Enthält Techniken, die nicht rein daoistisch sind, was den Fokus auf daoistische Meditationsmethoden einschränken könnte.
⬤ Einige kritisieren die Qualität der Übersetzung, die zu irreführenden Interpretationen bestimmter Konzepte führt.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Tranquil Sitting: A Taoist Journal on Meditation and Chinese Medical Qigong
Tranquil Sitting ist der praktische Leitfaden und das inspirierende Zeugnis des taoistischen Meisters Yin Shi Zi über die Heilkraft und den spirituellen Nutzen der Meditation und des chinesischen medizinischen Qigong.
Das Buch erforscht die theoretischen und physiologischen Aspekte der Meditation und bietet praktische Anleitungen zu traditionellen Meditationstechniken. Es dokumentiert auch Yin Shi Zis persönliche Erfahrungen mit der Meditation, seine eigene Selbstheilung, die er auf seine taoistische Praxis zurückführt, und seine Einweihung in die tibetische tantrische Praxis der Öffnung des Scheitels. So erhält der Leser eine Vorstellung von dem langfristigen Prozess der Meditationspraxis und der tiefen Heilung, die sich daraus ergeben kann.
Dieses Buch, das getreu aus dem Chinesischen übersetzt wurde, ist ein einflussreicher Text, der in das Bücherregal eines jeden gehört, der sich für die taoistische Praxis und Meditation interessiert.
| ISBN: | 9781848191129 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 96 |
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