Sagen Sie Nein: Wie Sie sich durchsetzen und Ihre Zeit und Energie zurückgewinnen (Lernen Sie die essentielle Hochleistungsfähigkeit, stoppen Sie Menschen, die Ihnen gefallen)

Originaltitel:

Say No: How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy (Learn the Essential High Performance Skill, Stop People Pleasi

Inhalt des Buches:

Haben Sie das Gefühl, dass Sie auf einer Tretmühle bergauf laufen? Sie schieben einen Felsbrocken in jede Richtung, nur nicht in die, in die Sie wirklich wollen. Als wären Sie eine Marionette an den Fäden anderer, denken Sie wirklich darüber nach und lesen Sie weiter.

Sind Sie es leid, die Prioritäten aller anderen über Ihre eigenen zu stellen? Haben Sie schon einmal versucht, Nein zu sagen, aber Sie wollten nicht unfreundlich erscheinen? Haben Sie etwas zugestimmt, nur um Konflikte zu vermeiden? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob der Grund dafür, dass Sie nicht weiterkommen, Sie selbst sind...

Sie werden entdecken:

⬤ Mein persönlicher Kampf damit, es anderen recht zu machen (und wie ich diese Angewohnheit überwunden habe!)

⬤ Die 11 wichtigsten Gründe, warum wir dazu neigen, ja zu sagen, obwohl wir wissen, dass wir nein sagen sollten.

⬤ 10 einfache Strategien, um Menschen mit Finesse abzulehnen.

⬤ Warum „Nein“ zu sagen nicht bedeutet, dass man ein schlechter Mensch ist (das Gegenteil ist der Fall!)

⬤ Der beste Weg, die Gewohnheit zu entwickeln, persönliche und berufliche Grenzen zu setzen.

⬤ Wie Sie erkennen, ob Sie ein Menschenfreund sind (und wie Sie die Schwere des Problems einschätzen können)

Wenn Sie sich gut fühlen, wirkt sich das positiv auf alles um Sie herum aus - auch auf die Menschen, die Ihnen wichtig sind. Sie müssen nicht mehr alle anderen vor dem Schmerz schützen - erkennen Sie, dass Sie derjenige sind, der leidet, und tun Sie etwas dagegen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781998927685
• Autor: Eric Killian
• Verlag: Independent Cat
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch